男性生活上难免会出现一些不好的习惯，因为男性生活上和工作上都有着很多的压力的困扰，长期下来就会导致自己的身体上出现疾病的情况，这尤其是会存在肾虚的情况，出现肾虚的时候会分为肾阴虚和肾阳虚，那么肾阴虚是怎么回事?

　　肾阴虚是由于肾阴亏损、失于滋养、虚热内生所表现的证候。引起肾阴虚的原因有久病耗伤、禀赋不足、房劳过度、过服温燥伤阴之品等等。男性在出现肾虚的症状疾病时，要尽早去治疗但是由于引发肾虚的原因比较多，需要先去弄清楚具体原因再去治疗。

　　那么引起男性出现肾虚疾病的原因具体包括：

　　滥用yao物

　　过量服用某些中草yao或者是滥用镇痛yao都可能会影响肾脏功能。另外，一个大部分男人没有意识到的错误是：壮阳yao物滥用。壮阳yao品对人体危害其实不小，男士们还请多个心眼，为自己的肾脏多多慎重用yao才是。

　　吃肉太多

　　吃肉太多会对肾脏造成伤害。每餐肉类的摄入量应控制在手掌大小约0.5公分厚度。如果你已经患有肾脏方面的疾病的话，而且有经常性的会大量的饮酒，就会引起尿酸沉积导致肾小管阻塞，就会很容易造成肾脏衰竭。

　　酒后喝浓茶

　　有的人认为酒后喝浓茶能解酒，其实这非但无效，还会伤肾。***表示，茶叶中的茶碱可以较快地影响肾脏而发挥利尿作用，此时酒精尚未来得及再分解便从肾脏排出，使肾脏受到大量乙醇的刺激，从而损伤肾功能。

　　经常憋尿

　　有些人因工作忙而长时间憋尿。尿液在膀胱里太久很容易繁殖细菌，细菌会经输尿管逆行到肾，导致尿路感染和肾盂肾炎。这类感染一旦反较好作，能引发慢性感染，不易恢复。患者不仅会出现腰酸背痛、尿频尿急等症状，还可能发展成为急性尿毒症。

　　生活环境

　　境污染、空气污染、食品污染、核磁辐射、噪音等使许多毒素淤积在人体内，威胁健康。例如食品污染，食品中的激素样物质、填充剂过多，致使人体肾上腺不分泌激素或分泌的少了，时间长了，导致肾上腺这个器官废用。

　　以上就是介绍“肾阴虚是怎么回事”男性在出现肾虚情况的时候，要尽早去进行治疗现在能够治疗肾虚的方法有很多，大多数还是通过生活上的因素去进行改进外加yao物调节来恢复，但是存在肾虚情况的男性不能自己盲目去治疗，需要专业指导诊治。ltt