肾虚相信大家都不陌生，这是一种比较常见的症状，如果在平时的生活中有着不健康的生活习惯，就可能患上肾虚，而且这种疾病在如今也有着很高的发病率，会给患者的生活也带来很大的困扰，要注意起来，那么，肾虚的常见症状有哪些?

　　肾虚在生活中也有着很高的发病率，如果男性不慎患上了肾虚，一定要重视起来，肾虚是造成阳痿的原因之一，会给患者的性生活和性功能也带来影响，下面为大家介绍一些关于肾虚的症状。

　　腰膝酸软

　　肾虚症状一来临，说明肾脏功能已经下降，需要通过合理的方式来提高肾脏功能了。部分人肾虚之后，总是有腰膝酸软的表现，***是在性生活过后，腰膝酸软的情况会更加明显。如果察觉到这种情况，好及时针对肾脏功能下降的表现展开治疗。只有肾脏功能提高了，此时肾虚才能慢慢好转，防止腰膝酸软严重。

　　脱发严重

　　每天早上醒来的时候，检查看看自己的头发是不是脱发了，严重有没有比之前更严重，如果有，就可能是肾虚。男人的肾脏跟头发关系是非常密切的，所以这个是诊断肾虚的一个好方法。

　　睡觉时出汗

　　男性一般出现了肾气不足的情况，夜间睡觉时容易出汗，***是在进入深度睡眠的时候汗液容易流失。如果长时间盗汗没有得到改善，有可能会因为气阴两虚导致健康受到影响。因此，留意到这种表现不能够忽略。正常人在夜间睡觉的过程中是不会经常盗汗的，如果这种情况已经显著了，需要及时改善，防止健康受影响。

　　畏寒肢冷

　　无论是穿的衣服多少，或者是冬天夏天，都感觉身体发冷，通常表现为冬天暖不热被窝等，或者是夏天在炎炎烈日下，还感觉身体发冷。

　　尿频、便秘

　　无论多大年纪，肾虚的人都容易夜间尿频。大便秘结虽属大肠传导功能障碍，但其根源也是肾虚所致，因为大便的传导只有通过肾气的刺激和滋养才能正常发挥作用。便秘的人常因排便困难而出现肛裂和痔疮。

　　肾虚的常见症状有哪些?在上面的文章中为大家介绍了一些比较常见的肾虚的情况，如果出现了肾虚的症状，建议患者先去医院诊治，及时进行诊治，此外，在生活中也要保持好的生活习惯，养成健康的习惯，保持好的心态也是很重要的。cj