“平安是幸，健康是福”幸福的生活是需要靠自己来创造的，为什么当今很多人都会患上疾病?原因就是他们没有好好的护理好自己的身体，其实很多疾病都是可以避免的，包皮龟头炎这种疾病也不例外，下面小编就通过这篇文章来给大家介绍一下吧。

　　龟头炎是一种发病率***高的龟头包皮疾病。患者几乎都有包茎或包皮过长。在龟头和过长的包皮之间，由于脱落的上皮细胞、腺体分泌和包皮垢杆菌形成一个温热、潮湿的细菌培养基，一旦细菌进入即可引起炎症。

　　包皮龟头炎的预防：

　　1、注意卫生

　　由于包皮龟头炎是细菌感染引起的，所以要预防此病，醉重要是保持卫生，每日清洗龟头和包皮，保持包皮腔内清洁和干燥。避免不洁性交，洁身自好。

　　2、避免不洁的性生活

　　如果男性平时有不洁净的性生活，性伴侣多就会容易感染衣原体、支原体、白色念珠菌，滴虫以及淋病等，这些都有可能会引起男性包皮龟头炎，所以在生活中要控制性生活的次数，避免有不洁净的性交，保持固定的性伴侣。

　　3、不要盲目的使用yao物

　　当男性发现龟头出现红肿以及肿胀时候，会自行的使用外用消毒yao物或者是具有消炎的清洗剂直接来清洗，这样会让皮肤受到强烈的刺激，从而引起渗出以及红肿，加重了其病情。若是急性炎症没有得到及时处理的话，会反反复复的发作，醉终形成慢性的龟头炎，醉终会引起闭塞性的龟头炎，从而导致了男性性功能障碍，降低性生活质量，影响夫妻之间感情。

　　4、及时割包皮

　　有包皮过长或者包茎的男性朋友，应该选择正规的医院接受治疗，包皮过长容易产生包皮垢，会让大量的细菌生长及繁殖，若是没有处理好的话就会让龟头发炎而导致龟头炎的症状产生。

　　5、合理饮食

　　合理饮食也是如何护理较好性龟头炎的重要环节，平时可以吃一些维生素、蛋白质丰富的食物提高身体的***，新鲜的蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋等也是不错的选择，患者应注意少吃辛辣食物，***是抽烟饮酒。

　　温馨提示：通过这篇文章的介绍，我们大家都知道了包皮龟头炎这种疾病该如何避免了吧，包皮龟头炎的危害是非常大的，所以大家做好预防工作是非常重要的，希望大家都能够严格按照上面的要求去做，远离疾病的侵害。rxq