常见的男性疾病中阳痿是很复杂也很难治疗的，但是根据现代医疗技术的发达，严重的阳痿都可以治疗恢复的，所以男性在出现阳痿疾病的时候，会出现很多勃起方面的异常出现，很常见的就是出现勃起不来不能进行正常性生活，那么硬不起来插不进去怎么办?

　　男性在出现这种情况是很明显的阳痿疾病，这种情况的治疗方法有很多，患者应该去正规的原因进行专业的治疗。所以在出现阳痿的症状时应该去进行检查，然后根据患者的疾病情况去进行治疗，这样可以很大程度的治疗恢复。

　　所以说治疗男性阳痿疾病的方法主要是包括：

　　1、避免钜大压力：随着社会的快节奏发展，不管男人还是女人都承受着来自生活、工作等各个方面的压力。而压力其实会影响人体的许多机能，阴茎就包括其中。所以应该合理安排自己的压力和工作方面。

　　2、适当的吃一些荤食：男性朋友不能够过度减肥，如果体内脂肪量过少的话，会影响男性的性欲，而且会影响性功能，对于身材***消瘦的人来说更容易患不育症。所以男性朋友在平时千万不能过度节食，也不能够只吃素食，也应该适当的补充脂肪。

　　3、坚持运动：现在的男性朋友越来越不喜欢运动了，很多男性朋友在平时大吃大喝之后就不去运动，这些都是导致男性阳痿的原因。所以男性朋友在平时应该抽出时间来进行身体锻炼要坚持体育锻炼来***体质，而且能够提高性功能。

　　4、戒除：由于吸烟会导致血管出现问题，而在血管发生问题的时候会让阴茎的血管血液流通不畅，就会导致阴茎勃起出现障碍，进而导致阳痿的出现。所以存在抽烟习惯的阳痿应该尽早戒抽烟习惯。

　　5、避免不良生活习惯：在平时经常喜欢吃高热量高油腻的食物，而且经常喝酒，长期久坐不动，这平时不爱喝水，喜欢喝碳酸饮料等等不良生活习惯，会导致身体素质水平下降而影响到男性的性功能，久而久之就会导致阳痿的发生。

　　以上就是介绍“硬不起来插不进去怎么办”，现代科技的发展阳痿都可得到治疗，如心理和行为治疗，可用心理性治疗较轻的阳痿，对于严重阳痿可通过yao物治疗，甚至可通过更换假体的方式治疗。所以治疗阳痿的方式是不断更新的，能够更进一步提升疗效。ltt