男人不知道自己的内脏器官当中有个异类，这个异类就是前列腺，当人体成年之候各个器官都不再生长了，但是前列腺继续长大，这个结果是前列腺的体积变得很大了，然后很自然的会出现一些症状，这让人非常痛苦，我们对此要怎么办？医生的意思是要去做预防，那么前列腺炎如何预防男人？
　　
　　让我们学会不久坐

　　我们要知道这样一个知识：就是长期久坐对人体没有一点好处，长期的长期久坐会导致严重的问题，比如说腰痛，比如说骨质松散，比如说腿疼，还有的男人就会有前列腺充血，本身男人就容易前列腺体积加大，结果因为充血加重导致发生炎症所以要学会不久坐。

　　让我们学会不吃辣椒

　　吃辣椒不光会让脸上长东西，还会让自己的前列腺充血，很多辣椒内的物质对身体虽然有好处，但是对前列腺是刺激的，导致了一些疾病也不少见。

　　让我们学会多喝水

　　每天要喝2-2.5升水，这样就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良刺激对前列腺有害。多喝水不仅可以稀释血液，还有效稀释尿液的浓度。　　

　　让我们学会防止受寒

　　不要久坐在凉椅上，因为寒冷可以使交感神经兴奋***，引起尿潲留，导致尿道内压增大，而引起逆流。

　　让我们学会多放松

　　生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力缓解时，前列腺炎的症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。　　

　　前列腺炎如何预防男人就介绍到这里了，希望对读者有帮助，也希望各位知道，这个病不是太难治疗的病，这个病只要积较的治疗就可以改善症状，并且治疗效果非常令人满意的，这里推荐的治疗医院为天津正规男科医院，这家医院是非常专业的。BJ