患上疾病治疗是非常重要的，没有患上疾病，那么预防也是非常重要的，前列腺炎是男性比较高发的一种疾病，急性前列腺炎没有及时的进行治疗之后，就会转化为慢性前列腺炎，那么这种疾病怎么避免呢?让我们一起通过这篇文章来详细的了解一下吧。

　　预防慢性前列腺炎的方法：

　　多饮水：多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。

　　避免酗酒和食用大量辛辣食物：辛辣食品不是前列腺炎的直接病因，但是酒类、辣椒等辛辣食品对前列腺和尿道具有刺激作用，食用后可出现短暂的或伴随排尿过程的尿道不适或灼热症状，并且能够引起前列腺的血管扩张、水肿或导致前列腺的抵抗力降低。清淡、规律的饮食，可减轻前列腺充血。

　　多放松：生活压力可能会增加前列腺肿大的机会，慢性前列腺炎症状表现不 ，病因隐晦，确诊困难，且***物难以抵达病灶，容易导致前列腺疾病久治不愈、反较好作，所以患者必须学会放松自己。临床显示，当生活压力减缓，通常前列腺症状都会舒缓。

　　保温暖：局部保暖可减少肌肉组织收缩，使前列腺的充血、水肿状态得到恢复。保暖还可以预防感冒，因为许多感冒***会加重一些前列腺疾病的症状。

　　注意保持个人清洁：日常男性要对生殖器做好清洁工作，阴囊汗液分泌更多，再加上生殖器通风不良，容易隐藏污垢导致细菌繁殖，这会导致前列腺炎、性功能下降等症状的发生。因此，每天清洁会阴是预防前列腺炎的重要工作。另外，每次同房后也需要清洗外生殖器，以保持清洁和干爽。

　　消除疾病的伤害：为了科学的防止前列腺炎，男性发现了尿道炎、包皮龟头炎等病症体现后，要活跃进行诊断和医治，避免因为细菌传达而诱发前列腺炎。

　　温馨提示：只要大家做好上面的这些预防疾病的方法，慢性前列腺炎就很难找上自己，出现慢性前列腺炎的原因也就是没有注意以上的这些方面，所以说大家要吧治疗和预防看得相同的重要，远离慢性前列腺炎的侵害。rxq