你是否有过很尴尬的经历，尤其是在人前。尿不尽是很多男性都有的症状，这虽不会影响到男性的生命***，但是对男性的日常生活却有着很严重的影响。很多时候总是频繁的上厕所会给人一种不好的感觉，甚至会嘲笑自己，所以男性哟啊对尿不尽这种情况加以注意，那么尿不尽怎样预防呢?

　　尿不尽是前列腺炎的症状，前列腺炎是指由多种复杂原因引起的，以尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛为主要临床表现的前列腺疾病。排尿异常表现为尿频、尿急、尿痛、排尿不畅、尿线分叉、尿后沥滴、夜尿次数增多，尿后或大便时尿道流出乳白色分泌物等。偶尔并发性功能障碍，包括性欲减退、早泄、射精痛、勃起减弱及阳痿。

　　对于尿不尽的预防我们主要是预防前列腺炎的产生，那么前列腺炎的预防我们可以从以下几个方面着手：

　　多喝水：当我们喝更多的水时，会有多次排尿，这将排出前列腺附近的细菌，使前列腺不那么容易。感染。如果您患有前列腺炎，多喝水也可以作为辅助治疗，因为它可以减少细菌对前列腺的感染。

　　局部保暖要到位：寒冷使交感神经兴奋性***，从而导致前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张，引起充血。所以要根据天气变化及时加衣，注意局部保暖，以保护前列腺。

　　性生活应当适度：性生活过度会导致前列腺长时间处于充血状态，导致前列腺扩大。因此，***是一些在性欲较强的年轻人，要注意克制好性生活，避免前列腺反复充血，并给予前列腺一些休息和***恢复的时间。

　　保持清洁：男性的阴囊伸缩性比较大，分泌的汗液也比较多，加上私处的通风环境差，很容易就会藏污纳垢，一些细菌常常会乘虚而入，这样就会导致男性患上前列腺炎，因此要经常清洗私处，注意私处的干净卫生。

　　上述就是一些可以预防前列腺炎的方法，希望对男性朋友有所帮助。前列腺炎是男性中常见的疾病，但是有些男性的症状比较轻微，所以他们不能及时的发现，导致治疗的不是很及时，其实，前列腺炎的典型症状就是排尿异常，如果有这方面的怀疑，建议大家尽快的去医院进行检查。hyq