来源:天津正规男科医院 时间:2021-03-06
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前列腺是男性具有的性腺器官,与男性的生育能力和性生活都有着很紧密的联系,如果男性的前列腺出现了疾病,一定要重视起来,常见的前列腺疾病就是前列腺炎了,这种疾病不及时治疗还会给男性的泌尿带来影响,那么,前列腺炎吃什么食物好?
前列腺对男性来说是很重要的,患上炎症以后,前列腺炎的症状也比较严重,所以要尽早治疗,不然会给男性的性生活和生育能力以及泌尿系统都带来影响,接下来就为大家介绍一些帮助治疗前列腺炎的方法。
做好局部保暖
冬季根据天气变化增减衣服,注意局部保暖,防止受寒,因为当局部受寒时会***交感神经兴奋性,增加尿道内压力而引起尿液逆流。不能久坐,也不能长时间骑自行车。控制性生活次数不能纵欲,也不能禁欲,若频繁性生活会让前列腺抑制处于充血状态,引起前列腺增大或前列腺炎。调整好饮食,避免吃辛辣刺激性食物以及发物,避免膀胱颈和前列腺反复充血。多吃绿叶蔬菜和水果,能减轻便秘所引起的前列腺坠胀。
富含锌的食物
一般情况下,出现了前列腺炎这种疾病后,此时男性可以多吃富含锌元素的食物。富含锌元素食物摄入充足,可以提高男性的前列腺功能,而且还可以滋补身体,帮助提高免疫功能。常见的青鱼、猪肉、牡蛎、虾肉、鸡肉等食物都富含锌元素,可以适当多进食,对机体健康有好处。
多吃一些利尿食物
对于患有前列腺炎的男性来讲,在平时要多吃一些利尿食物,帮助身体排出尿液,能够让细菌随着尿液排出体外,如绿豆、冬瓜等这,些食物有利尿的作用,前列腺炎患者多吃一些不仅可以促进尿液,还能够缓解在小便的时候出现尿痛的现象。
经常喝水
很多男性都没有喝水的习惯,大多数都是在***渴的时候,才会想着去喝水。却不知道在***渴的时候,已经说明体内缺水严重,此时补充水分,并不能给身体带来好处,只是在给身体补水而已。男性若能保持爱喝水的习惯,就能利尿,***每天的排尿次数是正常的。就不会给局部带来损伤,让情况变严重,反而会有助于情况的缓解。
良好的习惯
作为前列腺炎患者,平时要做到注意个人卫生,努力克服不良习惯,适当的节制房事。尽可能减少对会阴处的压迫感,好不要有穿紧身裤的习惯,更不要久坐。平时饮食方面禁忌辛辣刺激类食物,多喝水,更有利于炎性物质排出。平时多参与体育锻炼,有助于***体质,降低男性疾病的发生。
前列腺炎吃什么食物好?前列腺炎在如今有着很高的发病率,如果男性朋友不慎患上了前列腺炎,一定要注意及时治疗,不要耽误治疗时间,此外,在平时要保护好自己的前列腺,避免前列腺受到刺激,少吃辛辣刺激性食物,养成健康的生活习惯。cj
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