前例腺炎相信大家都有所了解，这是一种常见的男科疾病，有着很高的发病率，主要是男性有着不好的习惯，在平时不注意自己的前列腺造成的，会给男性的生活和健康都带来不好的影响，所以要重视起来，那么，天津哪个医院的大夫看前例腺炎效果好?

　　前例腺炎的原因有很多，会给男性的身心健康都带来不好的影响，建议及时进行治疗，天津正规男科医院就是一个好的选择，不要忽视了，下面为大家介绍一些帮助治疗前例腺炎的方法。

　　保持适度运动

　　保持适度运动并不会使得前列腺病理状态恶化，反而能促进炎症消退，利于前列腺功能恢复正常。因为通过运动能改善全身血液循环，前列腺也是如此，让前列腺分泌功能更加旺盛，促进前列腺液分泌，从而稀释细菌，以排精或排尿的方式排出细菌，帮助杀灭前列腺中的细菌，利于炎症消退。

　　提肛

　　专门锻炼前列腺和肛门周围的肌肉，以及PC肌，可以对男性排尿有很好的改善，并配合温水坐浴可以辅助治疗痔疮和前例腺炎。

　　注意休息

　　前例腺炎患者一定不要让自己太过于劳累，在工作中要注意劳逸结合。要***自己有充足的睡眠时间，每天必须***有7个小时的睡眠时间。不能让自己的身体处于透支的状态，如果自己的身体***的劳累，就要想办法抽时间休息。

　　多喝水

　　男性养成主动喝水的习惯，***是在炎热夏季，***每天的排尿量达到2000毫升。多喝水能稀释尿液，帮助排出体内有害废物，防止炎症产生，减轻对膀胱和尿道带的刺激。不过有尿意应及时排出，不能憋尿。

　　不要久坐

　　发现前例腺炎应该避免久坐，通过下肢活动量增多让循环速度加快，血液循环保持良好，营养物质可以及时提供给身体需要的部位，对前例腺炎改善有利。很多人长时间久坐不动，运动量过少，除了抵抗力变得薄弱，很容易在久坐的过程中，让局部的温度升高，私密部位温度升高之后细菌滋生，更容易入侵身体让前例腺炎病情加重。

　　天津哪个医院的大夫看前例腺炎效果好?在上面的文章中，为大家介绍了一些关于帮助改善前例腺炎的方法，如果不慎患上了前例腺炎，建议患者及时进行治疗，天津正规男科医院就是一个好的选择，患者可以选择来这里进行治疗，也能得到好的帮助。cj