谈癌色变，对于癌症我们都有一种莫名的恐慌，据统计前列腺癌在欧美地区发生率较高，我们还比较少，但是也不能不引起重视，对于我们中guo人而言，前列腺癌预防是关键。哪前列腺癌应该如何预防呢?

　　对于前列腺癌的预防，应从多方面来考虑，下面我们将从多方面为大伙进行介绍：

　　1.居住环境、饮食、情志等诸因素尽可能达到和谐。养成良好的生活习惯，不要吃过于辛辣的食物，不要过度的吸烟喝酒，居住环境的整洁干净，经常通风，避免阴暗潮湿。

　　2.保持一个良好的心态，不要生气，要学会为自己减压，营造一个和谐的家庭氛围吗，于工作伙伴和同事之间建立一个友好互利的关系。

　　3.建立良好的生活方式习惯，较好停止吸烟、减少饮酒量，

　　4.净化环境，避免接触和吸入有害致癌物，勿滥用雌激素、抗癌物、免疫制剂。

　　5.经常进行体育锻炼或气功练习，***体质，提高自身的***。

　　6.要强调的一点是，节制房事，要进行和谐有序的性生活，而且性生活过程中，动作不要过于激烈，节制房事还有一个好处就是可以避免前列腺的经常、长期充血，有利于本病的预防。

　　平常的生活和工作中，知道前列腺癌应该如何预防，一定会有效的防止疾病的产生的，但是，如果万一患上了前列腺癌，我们也不要恐慌和不安，前列腺癌的例子也是不少，只是我们一定要把握住治疗的佳时机，不然错过以后，就会很棘手，不利于我们疾病的。

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