手瘾过度可以恢复吗?这要看患者的病情，如果是轻症的话，那么都很容易恢复，如果是重症的话，那么恢复起来有难度，所以是否恢复得看整体情况，不过好在从临床的角度看，很多人都恢复了，那么这是怎么恢复的呢?我们看下面文章。

　　手瘾过度容易引起男性肾虚，过度手淫对精子的消耗很大，当男性肾精被大量消耗时，容易出现肾虚，且肾虚治疗比较麻烦，还会引发一系列的并发症比如说尿道炎的症状。此时我们要做的事情是就是停止手淫，那么手瘾过度可以恢复吗?

　　这是可以的，我们看看手淫过度的恢复方法是什么?

　　主要方法就是停止手淫，可是手淫已经形成习惯，我们怎么控制住这种习惯呢?

　　艏先对手淫要正确对待，以预防为主，应用精神治疗、心理疏导的方法，加强精神文明建设和性教育，使注意力向德智体三方面***发展，克服思想过于集中。

　　注意起居卫生，养成良好生活习惯。

　　如内衣裤不要太紧，盖的棉被不要太重。保持外部清洁，不随意触弄。注意作息时间的合理安排，积较参加体育锻炼。青少年要养成良好的生活习惯，晚上不宜过早地躺在床上，早上醒后不要赖床。学习要认真，要有计划而充实，同时要积较参加体育锻炼，强健身体，这对改变手淫行为是很有好处的。

　　还有是如果在卧床时，诱惑看起来无法控制的话，就必须立即起床，你可以到厨房给自己搞点甜点，即使这时是在午夜，即使你不饿，即使你担心发胖。这样做的目的是让你转移注意力。可以这样说，你是可以控制你的意识的。

　　自己的意志力要坚定！

　　然后要培养坚定意志品质，在手淫的诱惑面前，要多考虑它带来的不良后果，从主观上来克服手淫行为的发生。培养自己的意志品质，就是***在没有人监督的环境下，能够自己控制和调节性行为的意志力，要相信手淫是可以克服的。

　　温馨提示：手瘾过度可以恢复吗?从上述文章的角度看这是可以恢复的，不过恢复起来需要一定的方法，建议去正规医院咨询，天津正规男科医院本身就有相关专业的医生，这些医生会帮助男性走出疾病的痛苦，我们医院的治疗费用便宜，不用担心高昂的费用。BJ