性生活非常美好，但是许多年轻男人无法在性生活中获得满足，因为他们在性生活中会出现阳痿的症状。阳痿的症状不仅影响男人的性生活，而且影响男人的心理健康。因此，必须及时治疗该病。那么年轻人阳痿怎么恢复才好呢?

　　1要注意消除不良的心理因素：了解正确的性知识，性不是见不得人的，是人类的本能，不要因为出现一两次阳痿的症状就忧心忡忡，并且女方也要关心、爱抚丈夫。并且在性生活的时候，思想要集中。

　　2也要提高身体素质：身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积较从事体育锻炼，***体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　3行为治疗：行为治疗理论认为，性行为与其他行为一样是后天学得的，性功能障碍是错误的学习结果，因而也可以通过再学习来纠正，通过建立新的条件学习模式来取代非适应性行为。

　　4节制房事：长期房事过度是导致阳痿的原因之一。因此，男性要合理调整性生活次数，若已有阳痿症状出现，先停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，能有效防治阳痿。

　　有一些未婚的男性会出现阳痿的症状，主要是因为阴茎没有得到足够的刺激，在进行性生活的时候可能会过于的紧张或者激动，女方没有配合好，导致性交失败，这不属于病态。夫妻双方要学会互相的理解和安慰，时间久了就可以让性生活和谐了。

　　当男性身体过于疲劳、情绪不好、身体出现疾病或者发高烧的时候可能会出现暂时性的阳痿，这是一种正常的现象，男性不要有太多的心理负担，一般身体***的时候阳痿的症状就会消失。

　　治疗阳痿艏先要把心态摆正，要清楚的认识到阳痿其实是现在很常见的男性疾病，并不是什么见不得人的疾病。对待阳痿要有正确的态度。其中***物治疗也是治疗阳痿一个很有效的治疗方法之一，但是吃***一定要去正规的医院检查治疗拿***，切记不可随意的买***吃。

　　对于年轻人阳痿怎么恢复的问题，我们都有一定的了解了。治疗阳痿的方法很多，患者必须选择适合自己的方法来治疗阳痿。因此，不应盲目治疗患者。他们应该去正规的男科医院检查，然后积较配合治疗以解决阳痿的问题。cd