现在打开电视，好多都是养生节目，很多中老年朋友对于养生的意识都有所***，其实，养生还应当从年轻作起，这样上了年纪以后，身体才不会衰老的这么快，才能保持健康的身体，而不管哪个年龄段都会遇到阳痿的困扰，那么，阳萎怎么调理?

　　男人阳痿了也是一种很常见的性功能障碍，出现这样疾病的男性一般都是比较惧怕的，因此，除了积较的配合医生的治疗外，还应当在生活中多注意调理，主要有以下几方面需要大家的注意：

　　一、性心理治疗阳痿：

　　任何类型的阳痿都应强调心理治疗，才有可能达到事半功倍的效果。人类大脑即可传送强化刺激冲动至脊髓勃起中枢，又能发出抑制信息阻止勃起中枢的兴奋。大脑产生的焦虑、紧张等情绪常常是导致阳痿的病因。通过系列性感集中训练缓解病人紧张心理，消除焦虑及恐惧情绪，***恢复勃起能力的信心。

　　二、适应性生活：

　　一些人总是频繁性生活，对于阳痿男人，***中要注意性生活不能太过于频繁或长期频繁手淫，导致精神疲乏，这样很容易导致阳痿的发生。因此，在出现该情况的时候，夫妻可以进行分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经及性器官得到充分休息，的确是防治阳痿的有效措施。
 

　　三、使用避孕套：

　　使用避孕套的时候可以采用圆紧口型避孕套，这种类型的避孕套可以压迫阴茎根部皮下组织中的静脉回流，可以促使阴茎充血，龟头就会变得更加敏感，大脑的兴奋性也可以得到提高，从而促进阴茎的勃起。

　　四、对症治疗：

　　在治疗阳痿的时候，患者要注意找到合适自身的治疗方法，每种病因都有着不同的治疗方法，如心理原因就要选择心理性疗法，只有这样才有可能***阳痿疾病，yao不对症是无法***此病的。

　　温馨提示：现在的养生馆越来越受大众的欢迎，平时工作累了或者身体需要调理了，都可以去放松一下。而面对阳痿这种疾病，也是需要进行调理的，那么，阳萎怎么调理?建议大家可以从生活的细节着手，比如先从生活习惯以及作息方面，再配合着规范的治疗，就可以解决阳痿这个问题。dj