阳痿是我们常见的一种男科疾病，又称为男性勃起功能障碍，就是指男性在性生活很难勃起或是勃起但是不硬的情况，给男性及其伴侣带来不好的性生活体验，可能会影响双方的感情，所以出现了阳痿一定要及时治疗，下面为大家介绍关于阳痿的办法。

　　阳痿在如今有着很高的发病率，如果在生活中不注意的话，就可能会不慎患上阳痿，但是阳痿并不是不治之症，阳痿的治疗方法有很多，下面为大家介绍一些常见的有效方法。

　　缓解压力

　　社会赋予男性本身就有很大的压力，不仅要忙于事业，还要担负起家庭的责任。再加上男性本身就不爱去向别人倾诉，有什么压力和责任都自己背在身上，就更加的容易出现身体上的问题，表现在性能力上就是呈下滑状态。所以想要提高自己的性能力，艏先就要学会缓解压力。

　　节制房事

　　男性患者还要戒除手淫的不良习惯。长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致勃起障碍的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是勃起障碍自我恢复的有效措施。

　　改掉不良习惯

　　男人有很多的不良习惯，会对性生活甚至勃起带来影响。所以要改掉这些不良习惯，比如说长期的抽烟酗酒、经常熬夜、三餐不规律等。所以男性朋友要想勃起正常，必须从日常生活去规范自己。

　　饮食疗法

　　我们都知道，男性阳痿对于男性是一件很耻辱也是很悲惨的事情，甚至有的家庭因为这样而导致性生活不美好导致离婚的惨剧。***说，对于轻微的阳痿患者，食疗是个不错的选择，患者在日常饮食中多食用羊肉狗肉对男性阳痿有一定的辅助治疗作用。

　　疾病治疗

　　男性之所以会出现阳痿，可能和某些慢性疾病有关。据了解，常见的糖尿病在发展过程中，除了导致人的血糖升高之外，此时人的神经系统也会受到损伤。如果此时糖尿病持续发展，导致控制阴茎勃起的神经受到了损伤，此时男性勃起能力就会下降，甚至会引发严重的阳痿。

　　以上就是关于阳痿的办法的文章内容，阳痿并不是什么不治之症，所以患上了阳痿以后也不要担心，患上了阳痿以后，一定要及时去专业的医院进行检查，在上面为大家介绍了一些治疗阳痿的方法，男性朋友可以搭配这些方法同时进行治疗，不要耽误治疗时机。cj