二十多岁男性在做什么呢?有的在完成学业，有的在努力工作，也有的在到处旅游，但也有一部分男性，他们整天都被阳痿困扰，很是痛苦!但现在到底怎么面对呢?我才20多阳瘘会自己恢复吗?下面就来解释下，希望可以帮助到您!

　　现在可以告诉您，阳痿疾病出现了就要去治疗，这不会自己恢复健康的，一直耽误治疗将来只会越来越严重，真的没好处，您要多注意，尽早去治疗是重中之重的!

　　现在阳痿疾病的治疗要注意什么呢?

　　养成良好饮食习惯

　　男性要戒烟酒及辛辣刺激食物，多吃狗肉、羊肉、羊肾等动物内脏，没有必要忌口，不要过于关注饮食。

　　消除心理影响

　　进行性生活之前夫妻可以进行一定的感情交流，解除心理紧张不适，进行定的性知识了解，避免性知识缺乏而诱发男性心理性障碍，这点很关键，以免未来阳痿的症状越来越严重!

　　节房事

　　如果能夫妻分床，停止性生活一段时间，可以有效避免各种类型的性刺激，使男性的中枢神经和性器官得到充分休息，有好处的。

　　***体质

　　男性要多参加体育运动，长期坚持锻炼身体，***体质，平时多注意睡眠，***充足睡眠，防止过度疲劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　摩压手指

　　男性可以用右手大拇指、食指和中指抓住左手中指，由指根部往指尖部抻拉，直到皮肤红赤为止。

　　疾病小提示：我才20多阳瘘会自己恢复吗?这不会自己恢复的，还是要赶紧去进行治疗的，而且还得进行科学的治疗，这样才容易恢复!另外也得提示您，阳痿疾病治疗期间还要看看有没有其它的疾病，比如尿道炎、精囊炎等，有的话也得去治疗，不要忽视!

　　祝您身体健康!ln