很多男性都认为，如果阴茎足够大，那就能得到更好的性生活，在性生活中能给伴侣带来更好的体验，增进双方的感情，也能让家庭和睦，而且，如果阴茎比较大，也能给男性带来自信，所以很多男性都希望自己的阴茎变大，那么，怎样可以增大阴茎?

　　实际上，有的时候性生活不和谐，并不是因为阴茎的问题，可能是患上了一些性功能障碍疾病，常见的就是阳痿，造成阳痿的原因有很多，所以应该及时治疗疾病，下面为大家介绍一些帮助改善性生活的方法。

　　物理治疗

　　这只适用与范围较小，适用于年龄较小，由于体质原因还没有***成长完毕的人，而且按摩的时候患者一定要把心态放平淡，不要心猿意马，想些不该想的，反而有可能导致短小以及阳痿。

　　调节好心态

　　相信很多人都知道心态问题和房事时间长短有着密切的关系，很多新婚男性都会因为过度紧张，或者是过于兴奋等等，导致房事时间很短。一般来说这种情况下，男性要做的靠前点及时放松自己的情绪，避免过于紧张。这样才能够更自然地进行房事，从而能够***时间。

　　与伴侣沟通

　　其实感情是性生活中非常重要的因素，欲望的产生并不是单纯的生物本能，很多情况下是因为男女双方对彼此的爱慕促成的。因此，当夫妻间的感情出现障碍，***是濒临破裂的阶段，欲望就会大多减退。

　　控制兴奋

　　性反应过程分为四个阶段：兴奋期、持续期、高潮期、消退期。要想更坚挺持久，关键在于认识到整个性爱中的情感波动过程，把自己兴奋期的状态划分成1至10个等级，别让自己太兴奋，兴奋度维持在7左右即可。

　　治疗疾病

　　男性患有前列腺炎，精囊炎，尿道炎等疾病，长期的疾病骚扰，导致夫妻生活困难或者不能持久，久而久之就可能导致男性性功能低下，甚至失去欲望，为男性的阳 痿、早 泄等男性疾病埋下祸根。

　　怎样可以增大阴茎?和谐的性生活对于成年人来说有着很重要的意义，性生活受到影响也是很难避免的，有的时候性生活不和谐，可能是患上了疾病，这种情况下，男性应该及时去医院检查诊治，不要自己随意使用***物，不合适的***物可能会造成病情加重。cj