社会发展的很快，我们大家都产生了很多的不良习惯，疾病也因此趁虚而入的攻占了进来。阳痿疾病就是代表，这样的疾病非常的危害男性的身心健康，而且影响男性的生育问题，所以不能忽视，要了解阳痿的知识和如何预防阳痿的问题，才能避免这种疾病的危害。下面就一起来看一看有关预防阳痿的问题吧。

　　预防阳痿要做好很多方面

　　1、学习性知识：有的未婚男子自称阳痿，往往只是没有足够刺激引起性欲，不能视为病态。新婚夫妻性生活时，男方紧张、激动，女方恐惧、羞涩，配合不好，导致性交失败是缺乏经验，不是病态，要互相理解、安慰，随着时间推移大多能满意和谐。

　　2、了解生理波动：当男子在发热、过度疲劳、情绪不佳等情况下出现一时性的或一个阶段的阳痿，多半是一种正常的抑制，生理的波动，男方不要徒增思想负担，女方不要因之埋怨、指责，以免弄假成真，导致阳痿。

　　3、房事有度：长期房事过度，沉浸于色情，是导致阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

　　4、提高身体素质：身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积较从事体育锻炼，***体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　如何预防阳痿上面已经介绍的很清楚了，希望大家能够认真的了解这些知识。知道了阳痿疾病怎么预防，就要在生活中多注意自己的行为习惯了，把那些不良的个人习惯尽快祛除，才能避免疾病危害自身。如果患有阳痿疾病的朋友，也要及时的到正规的男科医院进行治疗，早日的摆脱阳痿疾病造成的困扰。wyb