相信大家对阳萎都不陌生，男性朋友在生活中经常会见到这种疾病，是常见的性功能障碍疾病，患上阳萎以后，可能会给男性的性生活带来很大的影响，也会影响男性及其伴侣的感情，所以要重视起来，那么，阳萎的男人吃什么***能硬起来?

　　阳萎的原因有很多，在如今有着很高的发病率，许多男性朋友都不可避免的患上了阳萎，但是阳萎并不是不治之症，***物治疗阳萎是一种比较常见的方法，但是除了***物治疗，阳萎的治疗方法还有很多，下面为大家介绍一下。
 

　　注意饮食

　　患者饮食应该以清淡适口为宜，多吃富有营养的食物，而由湿热下注引起该疾病的患者，则应多吃些健脾清湿热的食物，饮食应以软食为主，可适当地吃些滋养性的食物;锌是重要的，饮食中也要多补充含锌的食物;还可多吃动物内脏的食物。

　　情绪调节

　　一般情况下，出现阳萎这种情况后，需要判断是否和精神方面的因素有关。部分人经常存在不良的情绪，也可能会导致其性功能下降，例如人在过度焦虑，紧张的情况下，此时阴茎的勃起受到抑制，就容易导致男性阳萎明显。因此，平时需要通过合理的情绪调节来改善这种情况，切勿在房事进行过程中过度紧张和焦虑。

　　加强身体素质

　　积较地参加体育锻炼，***自己的体质，并且还要注意本身的休息，避免过度劳累，调理中枢神经系统的功效失衡。有阳萎的现象，是长期阳萎的现象，所以呢注意调整状态是一定的，身体锻炼可以恢复男性性功能，所以说要加强做起改善本身的身体素质。

　　适当运动

　　男性如果出现了阳萎这种情况，需要适当多运动，因为身体缺乏运动的情况下，身体素质开始下降，此时男性阴茎勃起的能力也会受到限制，而且缺乏运动内分泌功能也容易紊乱，这样对勃起功能改善不利。

　　消除负面情绪

　　遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情，如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍，或找家人亲友倾诉，心情反而会舒畅，性压抑也会逐渐消失。

　　阳萎的男人吃什么***能硬起来?阳萎又称勃起障碍疾病，在生活中是比较多见的，在上面为大家介绍了一些治疗阳萎的方法，当男性朋友们患上了阳萎以后，一定要及时去专业的医院进行检查，根据检查结果做针对性治疗，不要耽误治疗时机。cj