阳痿是一种有着很高发病率的疾病，也被称为是勃起障碍疾病，如果患上了这类疾病，一定要重视起来，常见的就是在性生活中出现了难以勃起或是勃起不坚的症状，会给性生活带来很大的困扰，那么，姓生活不和谐阳萎了怎么办?

　　如果不慎患上了阳痿，建议患者及时进行诊治，阳痿的原因也有很多，在平时患上了这类疾病也会给患者的生说带来很大的困扰，建议患者及时治疗，下面就为大家介绍一些帮助改善的方法。
 

　　心理疗法

　　由于客观原因的限制，对这些心理变化方式、特点及对本病的影响，目前尚不能作深入的研究，但从了解到的一般性情况所知，患者在性方面存在某些忧虑和紧张，或者是与女方在情感方面不够融洽，或者是在社会生活中遇到挫折、不幸，或者是遇到某些偶然的变故，造成患者在性生活中的抑郁状态，通过丘脑-垂体-性腺系统作用引起性功能紊乱，使性器官在房事时难以达到应有的兴奋状况而出现。

　　自我注射疗法

　　自我注射疗法是患者自己将某些产生勃起的yao物注射到阴茎海绵体中。是血管活性化合物，可放松海绵体(阴茎的勃起组织)的平滑肌并增加流向器官的血流量，从而导致勃起。勃起持续数小时，并使患者在这段时间内进行性交。当然，这意味着每次勃起需要注射一次。

　　与伴侣交流

　　有一部分男性因为在女人是主力的家庭中，会对妻子产生畏惧感，导致产生了强烈的自卑心理，或对妻子存在潜在的敌意，这些都会导致早泄的发生。如果丈夫对妻子不满，性欲的发泄大多会草草了事。另外，如果女方有生殖道炎症，因性交疼痛，所以女方要求尽快结束性交而引发了早泄。

　　适当运动

　　男性如果出现了阳痿这种情况，需要适当多运动，因为身体缺乏运动的情况下，身体素质开始下降，此时男性阴茎勃起的能力也会受到限制，而且缺乏运动内分泌功能也容易紊乱，这样对勃起功能改善不利。

　　使用避孕套

　　就是对于敏感的阴茎，可以戴2个保险套来减少对阴茎的摩擦，还颇具效果的。戴保险套时，第1个必须***戴到底，第2个则戴到中间左右即可上场，如此一来，就可以维持久一点。当然，如果保险套要戴3、4个也可以。

　　姓生活不和谐阳萎了怎么办?阳痿的影响也是很大的，如果不慎患上了这类疾病，建议患者及时去正规的医院进行检查，根据检查结果针对性治疗，除了接受有效的治疗，在平时的生活中也要养成好的习惯，注意自己的卫生情况和饮食。cj