怎么能控制射精?王先生问到，据了解王先生结婚还不到一年，经常出现早早射精的情况，为此王先生感到***烦恼，于是就想问一问怎样能够控制射精，对于这个问题相信很多男性朋友都会感兴趣吧，小编也查找了很多资料，下面我们就来一起看一看吧。

　　射精是一个反射。如果一个人的确能控制他的射精过程，那么他在任何情况下都能享受高水平的性唤起，并选择何时射精。他可以让性唤起达到很高水平后暂时回落到较低水平，然后再让它上升，再回落，经过这样的反反复复的波动，直到他自己想要射精为止。

　　天津正规男科医院***表示：对于射精太快的出现，一般都是早泄疾病引起的，但是我们也不能一定说射精太快是就是早泄的原因，因为生活中引起射精太快的原因有许多，我们不能盲目的下定论。

　　那么怎么能控制射精呢?

　　适当分散注意力

　　性爱需要投入，但是也可以适当分散一些注意力。因为投入到性生活中，意念都会集中在龟头上。这时，如果想着其它东西的内容。就会暂时缓解射精的冲动。女人可以帮助男人分散注意力哦!

　　***体质

　　生命在于运动，早晚适量运动如跑步等，虽然简单却很管用。体质好的人做爱时间要长些，所以较好上来说要锻炼身体，同时注意营养。但切勿营养过剩，如肥胖，只会起反作用。

　　禁止手淫，节制房事

　　避免剧烈的性欲冲动，***提醒说男性朋友应避免用重复性交的方式来***第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。

　　建立美满、健康、和谐的家庭环境

　　注重夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。

　　加强锻炼

　　做爱的确是种艺术。而且是两个人的艺术。好比：双人滑冰。讲究的是配合。实践证明，女性善于引导的话，男性可适当***性交时间，并且女子可获得足够的性满足。所以，对那些做爱不得法的男子，那些总是早泄又没有生理疾病的男子，找一个有经验的女子加以辅导，未尝不是一个好办法。

　　以上就是关于男性如何控制射精的方法的介绍了，射精太快会让很多男性朋友没有面子，但是相反如果长时间不射的话，女人有很反感，因此大家要了解控制射精的方法，出现早早射精的情况就要及早进行治疗了。rxq