手淫被网友叫做撸，手淫本身是无关紧要的事情，但是不知道怎么回事?有些人手淫次数太多了，此时被网友叫做撸多了，这种时候很容易对自己的身体有害，比如说出现了早泄的症状，针对这个问题很多人想问撸多了早泄怎么调理?

　　我们如何针对早泄的症状做调理?

　　禁止自慰

　　注意要节制房事，避免出现剧烈的性欲冲动，避免用重复的方式去***第二次的时间，这样只会有损于健康，而且也是不可取的做法。

　　饮食护理

　　早泄患者是应该多吃含有维生素C的食物。因为维生素C能帮助抵抗细菌，抵御炎症，提高自身的***。含有维生素C较高的物质有新鲜蔬菜瓜果。少吃一些鱼汤，羊肉，猪蹄等所谓发物会导致发炎部位发炎分泌增加，睾丸炎进一步浸润扩散和加重症状，少吃辛辣食物，以及有刺激性的食物。这些都会影响睾丸的正常生理功能。

　　应保持平稳的情绪

　　早泄的发生与精神因素密切相关，精神调理对早泄的治疗与预防有着非常重要的作用。艏先应让患者了解一些性知识，注意在夫妻生活过程中情感的协调。

　　性生活有度，不过度纵欲，应该注意多休息，防止将正常情况误解为早泄。

　　患者自身必须要能够树立信心，以积较的态度配合治疗。另外，夫妻房事时应选择安静、舒适的环境，避免吵闹及嘈杂。夫妻之间应相互体谅，出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪，这样可有效地调理早泄，预防早泄。

　　温馨提示：针对“撸多了早泄怎么调理”介绍到这里了，这里小编啰嗦一句，像是早泄这种症状如果非常严重了，就得去医院，不要觉得不好意思，只有正规医院才能够解决人们的早泄痛苦，所以去正规医院是现在醉好的治病方法了。BJ