人体的身体内有两个肾，这两个肾非常重要主管了人体内多种功能，如果肾出现了肾虚那么就不好了，很容易引发多种症状表现，比如说早上起床腰疼是肾虚的症状表现，此时我们需要做出行动，积较的应对早上起床腰疼这个症状，找到***我们肾虚的方法。

　　如果肾虚没有及时***的话，那么肾虚会引发严重的早泄，早泄的症状我们熟悉不过了，很多男人都有这种症状，这个病我们需要找一家正规的男科医院积较的治疗。下面我们介绍几个治疗早泄的方法。

　　***物的治疗早泄这是疾病一个治疗的基础，很多的患者在被确诊了早泄之后，都会想到***物的治疗，但是切记不可随意的去购买***物来治疗，要在医生的指导下，让医生根据您的病情，为您制定详细的治疗方案。

　　***物治疗是一种有效的方法，同时行为训练也是非常重要的方法，行为训练主要是包括动停挤捏法，还有射精控制训练的具体的方法，包括夫妻同训练，还有心理治疗，这些方法都要配合着***物同时进行，以便达到满意的治疗效果。

　　锻炼也对早泄的治疗有帮助的，可以进行提肛运动。这个运动是指有规律的往上提，收肛门，然后放松，一提一松就是提肛运动，每天坚持锻炼30***左右，坚持一个月观察疗效。

　　这种运动可以改善肛门括约肌的功能，预防肛门松弛。也可以训练盆底的肌肉群，也可以改善盆腔的血液循环，可以增加阴茎肌肉，以及盆腔肌肉的收缩能力，所以对治疗早泄有一定帮助的。

　　温馨提示：肾虚给人们带来的危害性是非常大的，我们男人如果可以话请及时去正规男科医院去看看自己的肾虚问题，正规男科医院都是有中医的，中医是能够改善肾虚的基本症状，通过一段时间的治疗患者达到不错的身体状态。BJ