早泄的男性朋友常常会感觉难以控制射精，有时候自己正处于“性”致勃勃的状态，结果却没有几下就射精了，这会给男性朋友带来很大的烦恼和压力，也会让女人觉得你“无能”。想要解决这种射精过快的问题，就要积较掌握一些治疗早泄的小方法。

　　想要阻止提前射精，就要积较治疗早泄。治疗早泄的方法有什么呢?

　　***体质

　　一般情况下，身体比较虚弱的男性在平时就会经常感觉到精神不振和全身乏力，那么就会影响到性功能，经常熬夜或者从事重体力活和脑力劳动都是导致早泄的原因，所以早泄患者在平时应该积较参加体育锻炼，来***自己的体质，并且还要多休息，不要太过疲劳。

　　心理调节

　　其实早泄与不良的心态有很大的关联，所以调整心态是治疗早泄的好办法。在平时患者要注重饮食调理，多吃壮阳的食物。早泄对于男性朋友来说是一件相当痛苦的事情，所以要积较对抗早泄。如果平时工作生活压力过于紧张的话，还可以进行适当放松，多旅游多读书，都是可以的。

　　保持衣裤透气

　　男性的睾丸需要低温的环境，如果长期处于高温状态就会影响到睾丸内精子的形成，对生殖能力造成不良的影响，所以男性朋友要选择纯棉透气的内裤，这样可以让阴囊透气凉爽，有益于促进雄性激素的分泌，让性能力更加充沛，性时间也会更加持久。

　　睡前按摩

　　性功能的衰退和肝脏肾脏机能减弱有很大的关系，所以早泄患者每天晚上睡觉之前，可以使用手掌按压腹部进行按摩，这样可以加强肾脏和肝脏的新陈代谢，促进性能力的提升，可以改善男性射精过快的症状。

　　合理使用***套

　　为了追求性生活的质量，***性生活的时间，很多男性朋友，尤其患有早泄的男性，在性生活的过程中，通常会多戴几个避孕套。多戴几个避孕套能够降低龟头对性刺激的敏感度，以实现***性生活时间的目的。这种办法也可以缓解早泄的症状，患者可以根据自身情况进行使用。

　　早泄的男性常常会感觉内心压抑，这种心态是不利于早泄恢复的，所以大家一定不能消较心态，反而要积较就医，寻求专业医生的帮助才是正确对待早泄疾病的做法。早泄并不可怕，只要积较治疗，生活上进行积较调理，早泄是可以尽快***的。zxq