早泄是阻碍夫妻增进感情的拦路虎，早泄是男性朋友心中非常介意的一种疾病，当男性朋友在夫妻生活中出现了早泄的症状后，有的因为各种各样的心理，想寻找一些民间的偏方来治疗早泄，这种方法无任何的科学依据，因此，还是应当到专业的男科医院进行治疗。

　　治疗早泄，不要想着用偏方来治疗，还是应当科学治疗早泄，一定要多运动来改善体质。身体虚弱和过度疲劳、缺乏睡眠和长期的心理压力都是造成早泄的主要因素。可以通过一些体育锻炼来***体质，并且要注意休息，防止过度劳累，从而调整中枢神经系统的功能失衡。

　　耻骨肌训练控制射精：

　　耻骨尾肌是能可很好的控制射精的，当男性的耻骨肌肉较弱的情况，则那么就会失去对射精的控制。为此，应加强肌肉锻炼。具体方法是男性朋友在小便过程中途停止，然后再继续排尿。这种中断排尿的方法使用耻骨尾肌。也可以像芭蕾一样站在脚趾上，同时强迫腿和臀部以及排尿的肌肉，来提高控制射精的能力。

　　要降低性敏感性：

　　如用避孕套来降低对性刺激的敏感性，推迟高度兴奋的到达。戒除手淫的习惯，避免婚前性行为等。这也是治疗早泄的方法。
 

　　避免忧虑情绪：

　　情绪会给社交的快慢造成直接的影响，所以男人在平时要避免有烦恼，忧虑，激动等负面情绪产生，对于房事男人们要有信心。而且夫妻之间的配合和体谅对于房事的美满也有很大的影响，当男人偶尔出现早泄情况时，妻子不能埋怨对方。应找出原因，找对对应的方式，如果真的患上了该疾病，那么就要立刻去治疗。

　　穿合适的内裤：

　　棉质的内裤更加透气和舒适。每半年内***好更换一次内裤，避免出现内裤变形，材质变硬，发黄异味等情况。另外聚酯纤维材质的内裤可能会降低男人的性能力。推荐的就是棉质的宽松内裤，对于男性私处***合适。

　　温馨提示：很多人还存在着老的思想，民间还流传着这样一句话说是偏方治百病，这其实没有任何的道理可言，不管是哪种疾病，当应当认真对待，***是像早泄这种对男性朋友影响很大的疾病来说，更应当尽早到正规的男科医院进行治疗。dj