早泄的男性朋友往往会被扣上“性无能”的帽子，因此，没有一个男人愿意直面早泄。其实，早泄治疗是比较容易的，大家只要积较就医，配合治疗，还是可以尽快***的，一定要对自己有信心。那么早泄治疗可以用什么办法呢?

　　行房时思想转移：

　　精神焦虑、紧张，都会让射精变得提前。早泄的患者在行房时经常会精神紧张，建议患者尽量不要想着快撑不住了，要时刻提醒自己能行，要相信自己。快要射精的时候，可以适当转移思想和注意力，延缓射精的冲动。

　　行房时动作不易过快：

　　每一次动作都会给你带来一次神经上的刺激，刺激越快，射精的欲望来得就会更猛烈。若是动作频率小些，那么你才会坚持很久，才会持久不射。因此，建议早泄的患者房事时动作要轻柔，不建议加大刺激。

　　戒除烟酒对身体的伤害：

　　长期吸烟会直接阻止血液流入身体外围，影响阴茎的血液循环。饮酒会直接影响男性的血液循环。吸烟会直接导致男性血液循环不良，从而导致男性疾病，如早泄的发生。因此，男性在治疗早泄时，应该做到戒烟戒酒。

　　合理安排性交，避免手淫：

　　男性在早泄的治疗中应该避免手淫，建议患有早泄的男性应有适当和适度的性生活，这有助于患者尽快远离早泄对身体的伤害。此外，患者需要消除心理因素，正确对待“性欲”。

　　合理使用避孕套：

　　很多人平常在进行性生活的时候都不喜欢戴避孕套，其实戴上避孕套可以***射精的时间。这是因为男性朋友戴避孕套后，能够起到降低敏感度的作用，戴避孕套能够适当的减少摩擦对生殖器的刺激。

　　让运动成为一种习惯：

　　其实对于男性来说，运动已经是非常实惠的养生方法了。如果经常进行体育锻炼的话，那么也会使男性的体质得到***，男性的身体好了，早泄的症状自然就会得到缓解。所以说，男生一定不要变得懒惰，应该把运动成为一种习惯，并且要坚持下去。

　　治疗早泄除了要及早就医规范治疗，更要在日常生活中对自己的生殖健康进行严加管理，并且要对自己的不良生活习惯进行及时纠正。养成良好的行为意识和生活习惯，对于早泄的治疗都是有帮助的，希望大家可以参照以上方法，对自己的生活行为进行调整。zxq