性功能对于男性来说是很重要的，如果男性的性功能出现了异常的情况，会给男性的生活带来比较大的影响，也会影响男性及其伴侣的感情，所以，当男性朋友出现了性功能异常的情况，一定要重视起来，及时进行治疗，那么，怎样才能让男人性功能越来越强?

　　如果不慎出现了性功能障碍，比如早泄，造成早泄的原因有很多，不重视就可能患上早泄，一定要重视起来，关键是要对症治疗，不要自己私下使用***物治疗，下面就为大家介绍一些帮助***性功能的方法。

　　保持情绪良好

　　男性在性生活过程中想要表现出色，应该保持情绪的稳定，心态放松之后性能力的提高效果也是比较明显的。很多男性之所以在性生活过程中表现一般，主要是经常高度紧张。如果可以保持心情放松，稳定个人情绪，在性生活过程中一般会有比较出色表现。否则长时间的过度紧张、焦虑，反而容易带来负面影响，甚至容易出现早泄这种情况。

　　对腹股沟管部位进行刺激

　　对男性的腹股沟管进行刺激也能提高其性能力，因为腹股沟是向睾丸输送血液以及连接神经必须的通道，所以保持腹股沟管的血液循环畅通是至关重要的。具体的方法是把两个手指轻轻的按压在生殖器根部两侧，从上往下抚摸，这样能够刺激血液流向睾丸，每天按摩一次。

　　常做深蹲和提肛

　　盆底肌肉也称为性爱肌肉。锻炼这些部位肌肉，可以增加整个骨盆和阴茎的血液供应量，能促进勃起，增加性高潮时的快感，并能帮助患者控制射精。男性性高潮时的一个特征就是这些肌肉有规律地收缩。

　　保持规律生活

　　男性进处于事业高峰期，生活负担重且面临着多种应酬，过度疲劳，不规律的饮食都会影响到性能力，所以需改变不良的坏习惯，调整好作息，避免吸烟喝酒，减少熬夜，不能让身体太劳累。

　　坚持运动

　　男性想要提高自己的性能力，关键的就是坚持运动，运动是促进健康，提高男性战斗能力的措施之一。很多男性缺乏运动之后身体变得虚弱，在性生活过程中想要战斗能力强的可能性较低。如果可以坚持运动提高抵抗力，维持腰背强劲有力的状态，在性生活过程中表现才会出色，可以坚持更长时间，这是提高男性战斗能力的措施之一。

　　怎样才能让男人性功能越来越强?如果男性朋友不慎患上了性功能障碍疾病，比如早泄，建议及时去专业的医院进行检查，根据检查结果针对性治疗，不要自己随意使用***物，此外，在生活中也要保持健康的习惯，同时也要保持积较的心态。cj