早泄相信大家都不陌生，这是生活中一种比较常见的疾病，也被称为射精障碍疾病，男性不慎患上早泄以后，常常会在性生活中出现过早射精的情况，偶尔一次还好，经常出现这种情况的话，会给男性的身心健康都带来危害，那么，男性早些泄吃什么***可以治疗?

　　在生活中会造成早些泄的原因有很多，而且这种症状会给男性带来较大的影响，建议患者及时进行治疗，但是需要注意的是，治疗早泄关键是要对症治疗，下面就为大家介绍一些帮助治疗早泄的方法。

　　体育锻炼

　　患者要加强整体的体育锻炼、多运动，具体的运动项目可根据个人身体情况而定，如慢跑、游泳、爬山、球类运动、体操、健身房锻炼等都是很不错的选择。发病与精神、情绪等因素十分密切，如过分激、紧张、忧、兴、焦虑、等均可引起。

　　饮食调理

　　其次男性早泄也可以辅助饮食来进行治疗，饮食搭配的合理是有助于男性解决这种疾病的。早泄的病发原因及自我医治办法，用饮食来进行早泄的调理，能够多吃一些壮阳固精的食物，因为这类食物多含有锌元素，锌不但能够加强人体的***，还是精液和性激素的重要组成成份。海鲜类的不建议吃，海鲜类的壮阳纯属是造谣的，另外吃海鲜很容易造成过敏中毒等现象。

　　牵拉阴囊法

　　性交过程分兴奋期、持续期、高潮期和消退期。持续期内，男性龟头冠的直径略有增加，龟头颜色变深，由于睾丸阴囊血管充血，阴囊体积进一步增大，睾丸进一步提升与会阴部接触，易刺激会阴部引起反射性射精，此时牵拉阴囊和睾丸可降低兴奋性以延缓射精。此方法可在性交中由夫妻双方完成，也可和间歇刺激法配合进行。

　　心理治疗

　　需要夫妻双方协同。应告知夫妻双方早泄是比较普遍存在的问题，夫妻双方需懂得重建射精条件反射的必要性和可能性，消除患者的焦虑、不安、自罪感等异常心理，建立***疾病的信心，只要双方配合治疗，还是可以***的。

　　注意生活习惯

　　不良的生活习惯，会导致疾病的发生，可能会加重早泄病情。早泄患者想要取得更好的治疗效果，好在治病的同时加强锻炼，多做一些运动。比如游泳、爬山、打球等都是很好的运动，在加强自身身体素质的同时，还能够对治疗起到一定的作用。

　　男性早些泄吃什么***可以治疗?早泄会给身心健康和生活工作都带来影响，所以出现了这种症状，建议先去医院进行检查，不要自己使用***物，如果要使用***物治疗，也应该先咨询医生的建议，此外，在平时要注意自己的生活习惯和心理状态。cj