假如男性没有固定的性伴侣，那么有时候就会出现手淫现象，本来觉得没什么，但您知道吗?假如频繁手淫，那么也是容易出现麻烦的，甚至会出现早泄疾病，不可以马虎大意!可是问题也出现了，手滛早泄怎么恢复呢?今天来详尽解释下吧!

　　既然是手淫导致的早泄疾病，那么在治疗时候务必要先去戒除手淫恶习，得养成良好的生活习惯啊，这点很关键!

　　早泄疾病现在治疗还得注意什么呢?

　　积较锻炼

　　身体虚弱、过度疲劳、睡眠不足等也可能造成早泄的出现，因此男性要多进行一些户外运动，***自身的***。

　　自信

　　男子应坚信自己的性功能是健康正常的，偶尔发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很快就会好起来，不必为此耿耿于怀，不仅男子自己要自信，女方更要帮助男子建立这种自信。

　　注重婚前性教育和性指导

　　男性要把握一些性解剖及性生活知识，了解和把握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放，但也不要纵欲，请谨记!

　　处理协调好人际关系

　　男性要处理好家庭关系以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境，每次性交不要有紧张、焦虑心理，这点也是重中之重的，不然未来容易加重早泄的危害，请谨记!

　　疾病小提示：手滛早泄怎么恢复?大家现在有了解了吧，得戒除手淫，而且还得多注意上面的几点，这样才可以一点点的恢复!另外也得提示您，假如存在什么别的疾病，比如包皮过长等，那么也是要赶紧去医院进行治疗的，以免出现较好麻烦!

　　祝您一切顺利!ln