性生活对于成年人来说是比较重要的一部分，如果在平时不慎出现了性生活时间短的情况，一定要重视起来，这可能是男性患上了一些性功能障碍疾病，造成性生活时间变短，会给性生活带来很大的影响，那么，达克罗宁软膏延时效果怎样?

　　如果在性生活中出现了性生活时间短的症状，很可能是患上了早泄，造成早泄的原因有很多，如果在平时的生活中不慎患上了早泄，一定要及时治疗，下面为大家介绍一些帮助治疗的方法。

　　按摩穴位

　　经常按摩身体的穴位能够有效提高男性性能力，在男性的脚部有涌泉穴，该穴位适合经常按摩。另外，还可以按摩肾俞穴。两个穴位交替进行按摩，通过这两个穴位的按摩，能够有效提高性能力。

　　性生活有节制

　　想要提高男性性能力，维持更长的性交时间，需要控制性生活的频率。切不可没有节制地进行性生活，以免导致男性身体虚弱。因此，建议男性每周进行两到三次性生活即可。这样既可以提高男性性交时间，还可以***性生活的质量。

　　变换体位

　　性生活的时候，男方在上边的时候，全身中心都在阴茎上，身体还要不停的运动，全身的肌肉就会***紧张，所以高潮来得快，射精就很快，但是，如果是女方在上面的话，男方就比较容易控制射精时间了。

　　行事前将尿液排空

　　前列腺位于膀胱出口的部位，如果性爱前没有排尿，而前列腺在性爱过程中又会因为充血而变大，被尿液充盈的膀胱可能就会有刺激，使得高潮不易控制。

　　坚持锻炼

　　说到锻炼，这并不是一件难事，但如果说是要坚持锻炼，那可能有点难度。对于男性而言，锻炼能够***体力，这就意味着给自己的房事能力加分，可以帮助提升房事质量;再者，坚持长期锻炼，可以使身体获得持久的***，从而帮助提升生殖细胞的活力，获得更好的房事效果。

　　对尿道进行按压

　　发现性生活时身体出现太迅速的反应，应该是用手来按压阴茎下方，这样可以给尿道带来压力，在阴茎背面正好有小管道，减轻了阴茎处于充血状态，以至了快速射精的欲望。

　　达克罗宁软膏延时效果怎样?在上面为大家介绍了一些帮助延时的方法，希望对大家有帮助，如果男性在平时患上了性功能障碍疾病，建议及时去医院检查诊治，此外，在生活中也要养成健康的生活习惯，积较治疗疾病，不要耽误治疗的效果。cj