敏感是一种特质，也是一种脆弱，很多人因为一些小刺激就会身体敏感，像是龟头上的神经比较敏感就是这样的一种情况，这个情况在临床上叫做早泄，该病是一种非常复杂的疾病，对于早泄我们应该怎么办?这在患者的口中常常被叫做如何降低龟头敏感度 天津?

　　找出早泄的原因

　　找出早泄的病因就要做生殖器检查。检查两性是否有畸形、腹股沟疝，经常得痔疮需要做肛门检查前列腺和精囊。精囊检查是否有无精症，可以及时治疗。如使用促性腺激素治疗性腺功能减退、用抗生素治疗生殖器官感染的方式。

　　坚持做运动

　　男性每天坚持做深蹲或者慢跑，能***耐力，提高了抵抗力。另外要调整好情绪，排除杂念，及时消除不良的情绪。夫妻双方要互相沟通和交流，妻子不能一味的指责和抱怨，应该给男性一定的鼓励，帮助树立战胜疾病的信心，走出阳痿早泄的阴影。

　　适当的摄入脂肪

　　男性每天至少要***有20克的脂肪摄入，脂肪缺乏会限制精子的生成，降低男性性欲，从而引起性功能障碍。可以以植物油代替动物油，里面含有的不饱和脂肪酸，非但不会引起高血脂，反而会降低血清中甘油三酯的含量。对自己的性欲有提高。

　　适度的进行夫妻生活

　　适度的进行性生活，能够让内分泌功能逐渐稳定，促进激素分泌，同时长期保持生活能力，对身体也有一定的好处，但是一定要注意读书节制，醉好不要性生活过度频繁性生活过度频繁之后可能会导致神经功能紊乱，从而引起腰酸背痛，乏力等各种症状，因此会导致性功能减退的问题出现。

　　注意事项：

　　1、多参加户外的体育运动，尤其对气功的修炼，其能够***体质，也可提高意念的控制能力。

　　2、调整好生活的方式，心态放松，并保持愉悦的心情，不可过于紧张或者忧伤，可有助于预防早泄。

　　3、注意日常饮食，忌辛辣油腻刺激性食物，不喝浓茶和咖啡等刺激性饮料。

　　4、洗澡水温适宜：水温过高会对精子质量完成影响。

　　5、适当运动：整体的体质对于养精固精也非常重要。

　　温馨提示：针对“降低龟头敏感度 天津”就介绍到完毕了，醉后我们再介绍一个治疗方法，这个治疗方法就是手术治疗，通过手术治疗是能够有效的改善症状，这对于严重早泄患者来说只有好处没有害处，并且治疗效果非常明显。收费还不高，用不了多少钱就能***。BJ