性生活是成年人生活中重要的一部分，和谐的性生活能够给双方都带来好的体验，也能让双方的感情变得更加亲密，如果在性生活中出现了过早泄精的情况，一定要重视起来，这类症状很可能会给患者的生活也带来影响，那么，很快就泄怎么办?该如何调理才能恢复?

　　如果男性出现了很快射精的症状，一定要重视起来，这可能是患上了早泄，早泄的原因有很多，在生活中也很常见，建议患者及时进行诊治，下面就为大家介绍一些帮助调理早泄的方法。

　　房事上的调理

　　早泄调理需禁止手淫，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式，来***第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。

　　心理调节

　　可能出现早泄后会对患者的心理造成很大的压力，长期处于压力中对于症状的消除可能没有一点好处。早泄的病因多由心理因素的原因所导致。比如性生活时心理紧张、焦虑、等此外，生活工作中过大的心理压力，也会导致早泄的发生，所以早泄的调理艏先要有一个平稳的心态，消除负面心理情绪，树立健康性心理，保持乐观的态度，这都是早泄的调理方法。

　　食物治疗

　　通过食物辅助治疗早泄。早泄的男性，可以在饮食上多加注意一些，多吃一些补肾壮阳的食物，例如海产品、牛肉、羊肉、狗肉、韭菜、枸杞等。多吃一些含锌的食物，因为锌是性激素和精液的重要组成部分，多吃这些食物对早泄有帮助。

　　手术治疗

　　如果考虑到治疗早泄的效率的话，手术是所有的治疗方法中效果快的，手术治疗早泄对于年龄并没有什么限制、手术***性比较高，术后不会出现后子恒、切口很小，不过这些都是要经验丰富的医生主刀这个前提条件的，手法越熟练的主刀医生，手术***性和部分率就越高。

　　消除心理因素

　　引起性功能障碍的原因，属于器质性因素的毕竟是少数，绝大多数是由心理因素引起的。男性要学习正确的性知识，以科学的态度看待性生活，不把性生活视作洪水猛兽，也不因一两次性交失败而丧失信心、焦虑不安，多与妻子进行交流，共同促进性生活和谐;同时，妻子也要注意，当丈夫偶尔“不行”的时候，应温言软语，理解体谅，而不能加以嘲讽，使丈夫背负沉重的心理负担，导致病情加重。

　　很快就泄怎么办?该如何调理才能恢复?在上面的文章中，为大家介绍了一些帮助治疗早泄的方法，相信大家都有了了解，如果患上了这类性功能障碍疾病，一定要重视起来，及时进行治疗，除了接受有效的治疗，在生活中也要养成好的习惯。cj