男性的勃起，一直都是男性经常出现疾病等问题的功能，常见的就是勃起不坚，无法勃起等情况，一般情况下，经常出现这些症状的话，就要考虑是病态了。如果患者想要勃起的话，一般有哪些办法可以是患者勃起呢?

　　在平常日子里必定要控制手淫的次数，由于长时间的手淫会让男性依靠手淫，并且会减退性欲，就会下降男性的性能力，就达不到勃起的好状况，所以必定要制止手淫。

　　要让男子勃起，必定要多坚持锻炼身体的运动。在平常必定要多进行户外活动，进行一些有利身心健康的运动，这么能***体质，能够进步身体的***，并且还能进步性能力，就能到达勃起的好状况。

　　要让男性勃起的办法，心理的因素还是很重要的。患者艏先就是要对性生活有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待勃起功能障碍，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧。

　　如果阴茎勃起时间短是因为自己心理因素导致的，患者艏先要做到的就是将心理包袱放下。夫妻间的感情交流很重要，女性应多鼓励男性，对男性患者进行心理疏导，使其精神得到放松。可以更好的将精力放在性生活的协调上，***勃起时间。

　　不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心。夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力。性交时思想要集中，***是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

　　对于有阳痿、早泄等性功能障碍的男性朋友。要及早到正规的医院进行专业的诊断，找出病因、查出病症的病情发展程度进而采取针对性的治疗，从而***勃起时间。不能对其采取忽视的态度，任病情不断的加重，导致更为严重的后果。

　　患者要勃起的话，一定要保持乐观豁达的心境，善于调节控制不良情绪。节制房事避免强烈的性刺激。少吃肥甘厚味，少饮酒，多吃粗粮、萝卜、青菜。也不要滥用各种滋肾壮阳的补品。好还是去正规的医院治疗为好，检查看看是否有阳痿的表现，如果是阳痿的话，就要及时治疗才好。

　　其实，男性勃起的话，还是有很多的办法可以勃起的话，很多情况想，无法勃起就是阳痿的症状了，也就是勃起功能障碍的表现，如果男性有阳痿的症状，要治疗阳痿的话，一般还是要及时去正规的医院治疗的。yyt