肾虚这种情况在男性朋友的身上体现的比较明显，其实，真虚也是分为肾阴虚和肾阳虚，但是，由于大家对于这方面的知识了解的不多，可能很多人还不知道怎么判断肾阳虚还是阴虚?没关系，今天我们就一起来具体的了解一下吧。

　　肾虚是肾阳虚还是肾阴虚可以通过症状来判断：肾阴虚常表现出腰膝酸软，头晕耳鸣，听力下降，口干咽燥，烦热，手足掌心发热，晚上盗汗多，大便干结，男子遗精等症状，脉搏细弱无力或快速，舌苔偏红等。

　　肾阳虚常表现出腰膝部位酸痛或疼痛，怕冷，下肢水肿，四肢冰冷，精神不振，小便清长或尿不尽，男性性功能下降，阳痿遗精。因此，肾阴虚与肾阳虚的主要区别在于阴阳之分，可以根据自身情况来简单的判断一下是肾阴虚还是肾阳虚，阴虚则热，阳虚则寒。

　　但是，具体的情况还是需要根据个人体质不同，病情也就更复杂，建议去专业的男科医院进行专业的检查与治疗。也要在日常中多锻炼身体，做一些适宜自己的，可以简单有效的锻炼身体素质的运动。多吃一些瓜果蔬菜，尽量避免垃圾食品。
 

　　阴阳学说是中医的基础理论之一，阴阳是相互制约的，阴盛则寒、阳盛则热，阴虚则生内热、阳虚则生内寒，所以阴虚和阳虚，在某种程度上症状是截然相反的。按照中医的理论，一般补肾的话，是需要区分肾阳虚和肾阴虚的。而两者的症状也有不同，治疗所需要的yao物也会不同。

　　肾阴虚的症状主要是身体发热、出现盗汗、手脚出汗，腰膝酸软，头晕耳鸣等。而肾阳虚的主要症状则是身体的发冷、手脚冰凉、腰背酸软、有疼痛等情况。具体的判断醉好还是由医生进行诊断。而如果没有辩证直接治疗的话，反而不利于恢复。需要大家注意的就是，如果yao物治疗，一定要听从医嘱，不能随意吃yao。

　　温馨提示：怎么判断肾阳虚还是阴虚?由于，现在中医受到了很多老百姓的喜爱，因此，大家在遇到疾病的时候也爱通过中医进行治疗，而很多男性朋友把自己身体上遇到的一些情况都归结为肾虚，相信大家看完这篇文章以后就可以分清楚哪种情况是肾阳虚还是肾阴虚了。dj