现在生病了也有一些治疗方法，比如发烧了可以吃退烧yao，颈椎疼痛可以贴点膏***，病情也会得到缓解!但如果遇到了肾虚问题呢?很多男性还有疑惑，他们并不是很了解这个疾病，下面先看看男人肾虚有哪些症状,怎样调理吧，不要走开!

　　【男人肾虚会有什么症状出现呢】

　　一、畏寒肢冷

　　怕冷而且怕风吹，畏寒肢冷，“畏寒”、“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状，“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。

　　二、经常不断打喷嚏

　　男性不断的打喷嚏，天气稍微一变凉就打喷嚏，或者有时候无缘无故不断地打喷嚏，它也是肾虚的表现，对于过敏性鼻炎的人，较好的问题是肾虚的问题，这都是肾虚常见的症状了，请早点来正规的男科医院检查下，不要大意!

　　【现在怎么调理肾虚呢】

　　多运动

　　运动能够提高身体***，也能够帮助促进身体新陈代谢，而男性在平时多运动能够帮助养护自己的肾脏，运动能够让血管通畅，从而让连接肾脏的血管血液通畅，防止问题发生。

　　搓脚心

　　足底的涌泉穴位于足掌的前1/3、屈趾凹陷处，是浊气下降之处，经常按摩可益精补肾、强身健体、防止早衰，并能舒肝明目、促进睡眠、增进食欲，以左手搓右脚心，右手搓左脚心，每日早晚各1次，每次搓300下。

　　疾病小提示：男人肾虚有哪些症状,怎样调理?这个问题现在您了解了吧，务必要多多注意下，毕竟肾虚是很严重的问题，不要拖延治疗!而现在还要提示您，补肾期间您要理性点，别盲目去吃什么保健品和yao物，容易适得其反，不利于您的健康!更多问题，可以继续联系我们!

　　祝您身体健康!ln