有些男性朋友跟我们表示，这有时候会出现腰膝酸软的症状，让人感觉自己的身体状况出现了问题，想要找一个比较好的调理方法。听说肾阳虚和肾阴虚都会导致腰膝酸软，那么怎么知道是哪种肾虚引起的?二者有何区别?如何分肾阳虚和肾阴虚?怎么调理见效快?

　　肾虚的原因

　　天津正规男科医院的医生表示，造成男性朋友肾虚的原因有很多，需要患者及时前往专业的男科医院进行检查和治疗才能得知。一般情况下，肾虚一般指肾精不足，阴阳虚衰，产生出的不适反应。多是由于先天禀赋、后天失养、营养不良、精血亏虚或是由长期熬夜、心理压力大、过度劳伤、久病伤肾、频繁同房、损伤肾气导致的。

　　肾虚的症状有很多。肾虚的症状在脑力方面表现为记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。在情志方面表现为情绪常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。 在意志方面表现为信心不足，缺乏自信，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向。所以肾虚给患者的工作和生活带来很大影响，需要及时治疗。

　　肾虚可以分为肾阳虚和肾阴虚。肾阳虚和肾阴虚，它的区分点主要是阳虚会表现出一些寒冷的症状，阴虚的时候会出现一些火旺和内热的征象，因此通过看有没有这种怕冷的或者是怕热的，和发热的一些症状来区别哪个是肾阳虚和哪个是肾阴虚。

　　如果一个人腰膝酸冷，小便清长，夜尿比较多，伴有这种为畏寒、怕冷这种情况，这个人就属于肾阳虚。而肾阴虚的人，就会出现五心烦热、心烦、盗汗、大便干结便秘这样一种情况，因为阴虚内火盛所以会出现这种情况。

　　肾虚的危害和治疗方法

　　肾虚的危害有很多。肾虚会导致肾脏精气阴阳不足，对人体各项机能的支持不足，容易出现人的免疫能力的降低，对任何活动都提不起兴趣。

　　患者需要在医生的指导下进行yao物治疗。平时要注意多锻炼身体，早睡早起。

　　天津哪里看肾虚比较好

　　天津正规男科医院是一家专业的男科医院，我院对于肾虚等男科疾病有着丰富的临床经验和良好的治疗效果。

　　以上就是如何分肾阳虚和肾阴虚?怎么调理见效快 天津的医生的回答了。我们看到肾阳虚和肾阴虚的症状表现并不相同，一个怕冷一个怕热，可是对人的影响却有着相同的一面，都会让患者对任何事情提不起兴趣，感觉没有精神和动力，所以一定要尽早治疗。lb