正常的范围内手淫对人体没有害处，这是可以排解男人内心的焦虑和抑郁，这对人体有好处没有害处，但是有些人发现情况没有朝着好的方向发展，而是逐步朝着不好的一面方向发展，这是因为什么?这是因为过度手淫，那么什么叫手淫过度,危害大不大?

　　什么叫手淫过度?

　　这个要根据每个人的身体素质决定，这个没有一个确切的数字，一般情况下，每周一到两次算是适度的，因为人们在正常房事的时候，也基本就是这个频率。如果超过这个频率，就可能出现手淫过度了。

　　其实我们还可以这么理解：如果你感觉到上瘾了，那么就是手淫过度，这个危害是不小的，很多人的男科疾病，甚至非男科疾病都是这个因素导致的。

　　手淫过度的危害

　　引起早泄

　　由于手淫的方式和正常性交有较大的差别，习惯了较为宽松、射精较易出现的手淫方式后就容易在正常的性交中因性器官的紧密接触、刺激较大而出现早泄。

　　中医认为，过度手淫导致精液耗损过度，精液与脑髓、骨髓同出一源，皆由肾精所化，过度耗精会导致脑髓不足，骨髓空虚，出现身体疲乏无力、精神萎靡不振、记忆力下降、失眠、多梦、阳萎、耳聋、耳鸣、腰膝酸软等一系列脑髓失养和骨髓空虚的症状。

　　神经衰弱

　　由于过度的性刺激和手淫本身带来的疑虑、悔恨等，使中枢神经系统长期处于一种性兴奋、性忧虑，以及体内疲惫的状态，因而导雖致兴奋与抑制的失调，大脑对机体的控制，以及对外界变化的适应能力下降，于是出现意志消沉、思想不易集中、理解力和记忆力下降、头昏头痛、耳鸣心悸、失眠等一系列表现。

　　过度手淫易致精虚

　　过度自慰不但会损伤身体的动力，而且会损伤情志，令人精神萎靡，意志薄弱，犹豫未定，优柔寡断，急躁乖戾，多疑恐惧。性爱宝典介绍说遇事或躁进，或退缩，缺少耐心与恒心，以及必胜的信心和勇气。这都是精虚不能化气的结果。

　　温馨提示：针对“什么叫手淫过度,危害大不大”就介绍完毕了，希望对读者有帮助，手淫过度导致的男科疾病或者非男科疾病是需要重视的，应该去正规医院检查治疗，治疗过程当中需要知道的病因是手淫，然后下定决心控制手淫过度，不要被手淫弄得自己疾病反较好作。BJ