当男性到了青春期的时候，身体开始发育，性功能也开始成熟，在这个阶段，男性也常常会出现性冲动的情况，很多没有伴侣，或是伴侣不在身边的男性，就常常通过手淫来进行纾解，但是过度手淫就不好了，那么，手淫过渡属于阴虚还是阳虚该怎么补?

　　过度手淫的危害是很多的，也是造成早泄的原因之一，会给男性的生活和家庭都带来困扰，所以要重视起来，及时改善，此外，手淫过度的症状还是其他，下面就为大家介绍一下。

　　让人精力不济

　　过度手淫对于男性一个典型的危害，那就是会让男性出现的精力不济的情况。很多男性都会选择在睡前用手来把自己释放一下，这样虽然有能够理解，偶尔一次是可以的，如果经常这样很容易使得男性在第二天出现萎靡不振、注意力不集中、记忆力下降的问题，影响男性的工作和生活，使得男性无法专心于工作，让工作效率大幅度下降。

　　影响生活质量

　　“用手”的话会对男性的大脑皮层反复带来刺激，久而久之就会让患者的大脑神经处于慢性疲劳状态，从而引起记忆力减退、失眠，同时也会导致注意力不集中以及健忘等，终影响了正常的工作以及学习。

　　性功能障碍风险增加

　　长期过度用手的男性发生性功能障碍的风险也会随之增加，因为很多男性在用手的过程中，会因为怕别人知道而非常紧张。长期用手都匆匆结束，这样一来会导致男性出现快速射精的现象，会形成一种习惯性，很容易导致男性出现性功能障碍。

　　诱发前列腺炎

　　前列腺被称为男人的生命腺，长期过度手淫会导致前列腺反复充血，从而引起前列腺炎，且手淫过后还会出现小腹坠痛、会阴不适等症状。

　　造成骨骼方面的问题

　　肾精濡养的不仅仅只是耳窍，它对于骨骼的健康与否也有着很重要的影响。肾精不足了，骨骼失去养分，就很容易出现骨质疏松或者骨骼变形等问题。年轻的时候还不明显，等到了稍微上了点年纪之后，就很容易出现上楼的时候两腿发软，动不动就腰酸腿软的情况。

　　手淫过渡属于阴虚还是阳虚该怎么补?如果男性养成了过度手淫的习惯，一定要重视起来，建议在平时的生活中转移自己的注意力，远离不洁的性行为和性知识，此外，在生活中也要注意自己的生活习惯，养成好的习惯，保持好的心态。cj