没有性伴侣的男性，手淫就会成了他们释放性压力和情绪的方式，其实如果只是适当的手淫的话，在某种程度上对男性来说是有益于身心健康的，可是如果手淫过度的话，很可能就会身体造成很多的影响，那到底过度的手淫都会买来哪些不适的症状呢?来听听天津正规男科医院的***怎么说。

　　过度手淫带来的危害：

　　1、生理影响：泌尿生殖系统的前列腺疾病，比如：前列腺炎易导致尿频、尿急、尿末滴白，下腹部以及会阴部都会有明显的不适，腰酸背痛，性欲减退，阳痿、早泄、不射精等等这些症状就会随之而来。

　　2、心理影响：经常使男性的意志消沉、神经衰弱、记忆力减退、注意力不能集中、理解能力也会下降，还经常的失眠、多梦、头晕、心悸等等的症状出现。

　　相比较而言，心理上受到的伤害其实是远远超过生理上给男性带来的伤害的，那么应该怎样避免手淫的出现呢?

　　1、应该尽量的不要自己一个人单独在屋里，多多的找朋友出去，多参加一些室外的活动。

　　2、远离那些有关色情的书籍、影像、音响等等，增加对性的认知度。

　　3、要有一个健康的生活习惯，早睡早起，不赖床。

　　4、多多培养自己的兴趣爱好，多多参加一些集体的活动，充实自己的生活，逐渐让自己忘记对性的渴望。

　　5、发现有不对的症状出现的时候一定要去正规的大医院进行咨询检查。

　　温馨提示：建议要自觉的抵制住诱惑，尽量避免接触有关性的书刊、影像，净化身边的性刺激，尽量做到适度的手淫即可。如果情况比较严重了的话，一定要到正规的大医院进行检查治疗，避免手淫造成的危害产生。cfy