阴茎，是男性重要的生殖器官，它是男性的命根子。没有有个男性朋友希望它出现问题。但是在现实中，有些男性朋友就是因为阴茎勃起不持久，导致男性在生活时，没发完成正常的性交。有些男性因为之前不了解，不知道勃起不持久是什么意思。今天就给大家科普一下。

　　男性勃起不持久指的是在性生活时，阴茎能够勃起，但是坚持的时间不长。勃起不持久是阳痿的一种表现，主要是由于海绵体血供不足引起的。那么阳痿的症状还有哪些呢?

　　情绪变化异常：男性出现阳痿之后，那么就会表现出异常的情绪。经常会因为夫妻感性不和或性生活习惯不统一，出现焦虑、暴躁等情绪。阴茎反应迟缓，男性如果在早期受到性刺激，那么阴茎会较快勃起，但随着病情的恶化，勃起的时间会***，***后会出现阴茎无法勃起。

　　性欲降低：很多的男性朋友在患有阳痿后，如果不及时的治疗，长期的阳痿会使男性患者对性生活的欲望逐渐变淡，渐渐的出现性欲低下或是没有性欲。

　　勃起障碍：男人阳痿后，则会表现出阴茎不能***勃起或勃起不坚，以至于阴茎不能进入女性的阴道，或者是性交时会出现性交痛，影响正常夫妻生活。

　　那么在生活中，男性朋友该如何预防阳痿的出现呢?

　　预防阳痿的出现，平时要节制性生活，避免房事过度以及过早性生活，避免这些诱发阳痿的因素。防治男性阳痿的时候，也建议双方先暂停一段时间的性生活，有助于性器官以及中枢神经系统的改善和恢复，随着生活压力增加，睡眠时间减少，体质下降，性生活质量得不到***。积较的体育锻炼，避免过度劳累和高度紧张的状态。

　　男女双方在心理精神因素方面，不要过度紧张，双方之间多要交流沟通，平时还要多了解一些性知识，正确对待性生活，这样才更有可能得到双方比较满意的性生活。

　　综合上面对于阳痿的症状的介绍，相信大家对于阳痿已经了解的够深刻了。希望大家在生活中要注意，避免出现过渡手淫，要有一个规律的性生活，经常锻炼，提高身体的***。注意劳逸结合，不要熬夜，这些对于阳痿的预防是很有帮助的。myp