勃起不持久的原因是什么?勃起不持久的原因未知怎么办呢?现在的不少男性同胞都存在着这样的疑问，然而这是由于什么原因造成的呢?勃起功能障碍是指男性在性生活时,阴茎不能勃起或勃起不坚或勃起不持久,不能完成正常性生活,或阴茎较好无法插入阴道进行性交。

　　而对于勃起不持久的原因来说，一般是由于精神因素导致的内分泌泌尿生殖器官等病变性器官供血不足造成的勃起硬度不够或者较好无法勃起的现象，这就是勃起不持久的原因，也就是阳痿现象，下面介绍一下关于勃起不持久的治疗方法。对于男人提高勃起硬度的锻炼方法大概上就是以下几种。

　　1.多多运动积较锻炼，日常生活中要多运动，锻炼腿部肌肉，肥胖的人建议减肥;

　　2.当排完便後，先闭紧双眼，放尽肩膀的力量，再放掉从头到脚的力量，嘴巴半闭，松弛脸部肌肉，然後重复短暂而缓慢的腹示呼吸。

　　3早上勃起时，到厕所小便前，用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处，把阴茎往下压，如此阴茎会接近挺立状态，然後用指尖贴在阴茎上，感觉它的反应，一面紧闭肛门，一面把阴茎往上推。重复此动作，大概做一***。

　　4.利用蹲马步来训练腰部力量与骨盘肌肉。对于男性而言，提高勃起硬度尤为关键，这不仅可以更加完善性生活，同时也可以增加夫妻间的感情，巩固家庭的牢固性。

　　关于勃起不持久的治疗方大致上有以下几点：1.消除心理因素。2.节房事，少手淫。3.提高身体素质。4.饮食调养。当然了，如果病情严重的话还是要到正规的医院接受正规的治疗。如此，想必大家心中有数了吧。  —HJ