早泄疾病对于男性朋友来说是比较痛恨的疾病，早泄疾病对于男性朋友的心理影响还是比较的大的，男性朋友在平时的生活中一定要关注自己的身体健康情况，那么，怎么防止早射?接下来小编带大家了解一下，希望对您有所帮助。

　　艏先，我们要有好的生活习惯，健康的生活方式，比如早起、吃早餐等等。这些都是需要平时培养的，这样才能保持平时的精力状态。之后，现代生活都比较快节奏，大家可能会感到焦虑，烦躁，这个时候大家就应该调节大家的状态，避免处在这样的情绪之中。如果偶尔出现早泄的话，大家也不要小题大作，更不要因此产生心理阴影，毕竟偶尔不代表***，我们只要调节好自己就行了。

　　早泄的原因较多，应针对不同病因，采用相应的对策。艏先要普及性知识，***了解不同夫妻的性生活史，结合病人的具体情况，提出指导性建议，克服思想上的焦虑;性交前的安抚时间必不可少，男方适当分散注意力，不能过分紧张，夫妻双方做好配合，采用各种行为治疗来***发动射精的时间， 同时配合***物治疗。

　　早泄大多数是非病理性原因，早泄的认知方面也有各异，因此有些人认为即使能正常房事而没有达到自己所想的理想时间就是认为早泄，早泄主要与精神心理因素和环境及双方的配合和节奏的控制等都有影响，注意房事方式方法和多交流，只要能得到双方的性爱满足就说明没有什么早泄的情况。

　　在性生活过程中，当快要射精时，停止动作，有目的地去想一些与性交毫不相关的事，以减低性兴奋，延缓射精。也有人对自己默默地喊一声“停”，由于突然的紧张，兴奋点转移，可以达到延缓射精的目的。

　　一般早泄的时间不超过一***，如果性交时间达到五***一般是正常的。导致早泄的原因也是较多的，比如包皮过长、前列腺炎、心理问题、阴茎过龟头敏感阈值过高等都会导致早泄的。治疗方面要先做针对性的检查后，查明导致早泄的原因才能对症治疗的。

　　通过上面的介绍男性朋友应该对于“怎么防止早射?”有了一定的认识和了解了，男性朋友在平时的生活中一定要注意自己的身体健康，建议男性朋友在平时的生活中养成良好的生活习惯，注意体育锻炼，不要熬夜，一旦患有早泄疾病建议男性朋友及时地就医。ZJQ