早泄疾病对于男性朋友来说是比较有损面子的疾病，该疾病对于男性朋友的自尊心造成了一定的影响，男性朋友可能会不好意思去医院进行治疗，建议男性朋友一定要调整好自己的心态，积较进行检查和治疗，那么，怎么防止男人早泄?下面带大家了解一下。

　　怎么防止男人早泄?男性平常生活中尽量减少手淫的次数，虽然手淫暂时会给您带来快感，但是长期过度手淫只会给大家带来伤害。大家一定要认识到长期手淫对身体的危害，并且一定要下定决定改掉手淫的坏习惯，这样就能让自己从手淫的精神压力下解放出来。

　　如何治疗男性早泄，***为关键的就是查找清楚，造成男性早泄的具体原因。要知道不同的男性身体状况不一样，引起早泄的原因也不相同，那么治疗方法是不一样的。对于男性因为包皮过长引起的包皮敏感，一般需要采取手术处理治疗;如果男性存在明显的肾虚现象，需要找中医进行补肾固精调理;如果存在泌尿系统疾病，像前列腺炎、精囊炎等，需要采取消炎治疗工作。

　　性生活要选择两个人都比较放松，心情愉悦的时候进行，记住一定要有前戏，一定不能直奔主题，前戏要尽可能长一点，这样能把两人的欲望充分激发出来，可以缓解早泄的产生。 两个人要协调，要根据对方的敏感和进入状态的时间调整自己的节奏，只有节奏协调了，两人才有可能同时达到高潮，早泄才不会发生。

　　避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。曾有人主张，在性交发生早泄后几小时再次性交，利用前较快的交后的抑制状态来延缓射精，治疗早泄，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，***体质，有助于防治早泄。

　　预防早泄可以分散注意力法，房事很投入时，意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己***身体进入女性的感觉。这时，如果想着其它东西的内容。就会暂时缓解射精的冲动。早泄的原因绝大多数是精神性的，帮助患者进行心理分析，解决期望过切、性生活前缺乏精神准备、性生活时紧张等等潜意识的影响。

　　通过上面的介绍男性朋友应该对于“怎么防止男人早泄?”有了一定的认识和了解了，性功能障碍疾病影响夫妻之间的性生活，对于夫妻之间来说是比较尴尬的疾病，建议男性朋友不要不好意思，建议男性朋友积较地进行检查和治疗，建议男性朋友在治疗期间积较的配合医生的治疗，也祝您身体健康。ZJQ