有人知道为什么男人会出现早泄吗?其实这个病因不是太复杂，这是怎么忽视呢?就是因为患者的神经太敏感了，当神经过于敏感，一有点风吹草动就可以出现身体问题的时候，就会出现早泄问题，这时候很多人想问这样一个问题，怎么降低敏感度较有效的方法?

　　翻开包皮

　　平时尽量将包皮翻起，露出整个龟头，当然刚开始翻起过一会包皮会自动翻下来也没事。只要感觉包皮翻下去了，就把它再翻上去。这个工作要反复做很久，也许是十天也许一个月，直到包皮***翻起定型，不会再掉下去。

　　分散注意力

　　爱爱时，一般都会比较投入，情不自禁地关注着龟头的敏感度，身体会不由自主地扭动以增加龟头的快感，那么你就需要分散注意力，做爱时看看天花板，环顾一下卧室的四周都是很不错的。

　　停止刺激时间

　　另外还需要学会停止刺激，因为如果刺激持续时间长的话就会射精。一旦刺激到射精感觉迫近时就应停止刺激，让唤起/紧张水平充分消退，但又不致于使勃起消失，停止10秒、30秒、90秒不等，要看个人的具体情况来定。

　　不要过分担心自己的性能力

　　正规的男科医院表示：早泄会使妻子的性要求得不到满足，所以早泄的男士会感到很内疚，如果连续出现几次早泄，不少男士就会开始担心自己的性能力。这种担心对于性生活的影响非常大，常常会导致精神性阳痿。正如前面所说的那样，几次早泄并不说明你的性能力有问题，而是由于你没有调整好自己的状态，这些问题是暂时的。

　　怎么降低敏感度较有效的方法?除了上述方法治疗之外，我们还要考虑的下手术治疗，这是神经手术治疗方法，神经手术治疗方法效果是非常明显的，通过针对性神经的治疗是可以能够有效的改善症状，并且避免疾病的危害较好的，这是很容易做到的事情。BJ