在性生活中，男性的状态是很重要的，如果男性朋友的状态出现了异常的情况，就要重视起来了，有的男性就出现了龟头过于敏感的症状，导致常常在性生活中过早射精，不仅给性生活带来了不好的体验，也影响了男性的身心健康，那么，如何降低龟头敏感度的方法?

　　如果经常在性生活中出现过早射精的症状，很可能是患上了早泄，造成早泄的原因有很多，在如今也有着很高的发病率，建议患者及时进行治疗，下面为大家介绍一些帮助治疗的方法。
 

　　对症疗法

　　部分患有阳痿早泄患者，有可能由于其他的疾病所造成的，如尿道炎、前列腺炎、精囊炎、膀胱炎等，对于这一病因导致的阳痿早泄，就需要先对这些疾病进行治疗，当疾病***之后，也会恢复男性的性功能。当然这类治疗方法，针对可能由于其它一些疾病导致的阳痿早泄患者，或者之前有前列腺炎、精囊炎等病症，治疗未能***者。但是不管何种疗法，都有要先找到导致阳痿早泄的原因，对症治疗。

　　心理疗法

　　在性交过程中有恐惧、紧张等因素的，要提前消除这些精神因素，采用精神疏导办法，可以听听舒缓的音乐，在家里安置一些熏香缓解精神压力，另一方面，作为另一半性伴侣的妻子也要多鼓励丈夫，切忌打击男性，造成心理影响不利于疾病的恢复。

　　戒烟酒

　　大家都知道烟酒对身体有很大的危害，长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生。guo外研究者指出，导致血液循环不良而造成阳痿的因素有抽烟，酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中睾丸酮降低，70—80%的人出现阳痿或不育。

　　中***调理

　　男性在性生活过程中，如果坚持的时间比较短，一般几***就射精，那么人们需要针对这种情况展开治疗。如果是肾虚引发的性功能下降，此时人们可以服用中成***来调理身体。现在很多的中成***物均可以滋补肾脏，补充精气，这样对人们性能力的提高有帮助。

　　饮食调节

　　饮食在治疗早泄当中是占有一席之地的，在我guo通常有食补***补的习俗，当然早泄也不能乱补。中guo有句老话：***疗不如食疗，食疗不如运动。在我guo的传统中医更注重的是从饮食上面来预防和辅助治疗一些疾病，用饮食来进行早泄的调理，可以多食用一些壮阳固精的食物，因为这类食物多含有微量元素锌，锌可以提高***。

　　如何降低龟头敏感度的方法?如果男性在性生活中出现了过早射精的情况也不要着急，在上面为大家介绍了一些帮助治疗改善的方法，除了接受合适的治疗以外，在生活中也要养成好的生活习惯，注意锻炼身体***自己的体质，同时也要保持好的心态。cj