说起早射，相信大家都不陌生，这是一种有着很高发病率的男科疾病，在生活中也是很常见的，如果男性在平时有着不好的生活习惯，就可能患上早射，这种疾病会给男性的性生活和身心健康都带来影响，建议及时治疗，那么，早射吃什么***?

　　造成早射的原因有很多，如果男性不慎患上了早射，一定要重视起来，及时去医院检查诊治，在平时不要忽视了，下面就为大家介绍一些帮助治疗早射的方法。
 

　　加强情绪调节

　　对于性生活时长太短的男性来说，他们可以多做一些事前的调情工作，这样就能够让妻子更早的进入到状态，从而就可以弥补其射精时间过早的不足。但是，在调情之时，一定要用对方法，且不可使用一些不良的道具去增加夫妻生活的情趣，因为这类道具是会损伤到妻子的身体的，它属于不良的性行为方式。

　　戒烟酒

　　长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生。guo外研究者指出，导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、 高胆固醇和高血压，而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低，70一80%的人出现阳痿或不育。

　　对于性生活应正确认识和对待

　　修身养性，节制房事，保养肾精;同时注意房事卫生，进行夫妻双方性教育，认识早射的含义，防止将正常情况误解为早射。患者自身必须要能够树立信心，以积较的态度配合治疗。夫妻之间应相互体谅，偶然出现早射者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪，这样可有效地防止早射的发生。

　　合理的饮食

　　性爱是否可以快乐主要取决于男性，所以男性应注意饮食平衡，***正常摄入维生素，矿物质和微量元素，并纠正营养不足或过量。这是为了让你努力并充分享受性。生活中必不可少的方法之一。

　　冷热水交替坐浴

　　每晚睡前先用冷水坐浴15***，再以温水坐浴15***，每日1次，可改善后尿道控制射精的能力。能正常控制射精就能让早射不出现了。

　　与伴侣沟通

　　建立美满、健康、和谐的家庭环境。注重夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。

　　早射吃什么***?在上面为大家介绍了一些帮助治疗早射的方法，治疗早射的关键是对症治疗，所以患者患上了这种疾病以后，不要随意治疗，也不要听信各种偏方，在平时的生活中也要养成健康的生活习惯，出现了疾病积较治疗，保持好的心态。cj