有关早泄的自媒体太多了，但是这些自媒体介绍的知识可不一定正确，比如说“有时插几下一刺激就射怎么办?试试这样做 天津”，这样的文章不要信，因为这都是一些没有治疗意义上的文章，对于真正病理性早泄患者来说是没什么治疗作用的。

　　早泄，是种比较常见的性功能障碍，很多男性患者都是有苦说不出，早泻怎么恢复?

　　心理咨询

　　早泄患者的教育非常重要，让患者认识到早泄的实际危害远不及不良情绪对自身的影响更为严重。

　　行为治疗

　　行为治疗方法主要包括“停止及再开始”方案及其修正方案，“挤压”技术疗法。在“停止及再开始”方案中，有伴侣刺激阴茎，直至患者有射精冲动感。

　　选择性生活时间

　　可以在清晨醒后进行，那时精力充沛，或者先睡一觉然后进行性生活，避免疲劳导致性生活不和谐，或者不应期过后再进行，这些方法都能达到增加时间，控制射精的效果。

　　憋精法

　　在进行性生活的时候可以在要射精的时候拔出阴茎，降低敏感度，再继续，然后再出现要射精的时候可以再拔出阴茎，这样反复可以降低阴茎敏感度，从而改善射精过快现象。

　　提高男性的射精阈值

　　很多的男性射精过快是由于在性交时射精潜伏期与射精反射弧较短，射精刺激阈值低。

　　自我心理调节

　　还有部分患者是由于自己的心理障碍，所以导致男性射精过快。医师指出，男性在进行性生活的时候要充满自信心。

　　提前排尿

　　这是很重要的一点，就是在爱爱之前，上个厕所，把尿排空，如果在爱爱的时候想上厕所的话，那兴奋就会来的很快，自然就很快就会射精了。

　　不要再加班、熬夜

　　医师研究表明，长时间加班、熬夜的人早泄发病率高的主要原因是，长时间久坐，阴囊不透气，睾丸温度高，引起的前列腺炎等。电脑一族长时间久坐，前列腺问题很大，当然，男性功能当然也会随之低下。

　　温馨提示：我们就“有时插几下一刺激就射怎么办?试试这样做 天津”介绍完毕了，希望对读者有帮助，早泄如果发展成很严重的症状，此时就得考虑手术治疗，通过针对神经方面的抑制，我们能够让症状得到充分的改善。天津正规男科医院是可以帮助我们改善症状，抑制病情。BJ