男性的状态在性生活中是很重要的，如果男性的状态出现了异常的情况，会给男性及其伴侣都带来很大的影响， 不仅会影响性生活，也会影响两个人之间的感情，其中壮阳就是维持男性很重要的一件事，那么，65岁以上老人吃什什么***壮阳?

　　造成阳痿的原因有很多，常见的就是肾虚，肾虚不仅会给男性的性功能带来影响，也会给男性的生活带来很大的困扰，所以要及时治疗，下面为大家介绍一些帮助改善阳痿的方法。
 

　　***物治疗

　　当身体出现异常比较明显时，口服***物进行治疗，是对于勃起功能障碍的治疗中简单有效的办法。主要就是通过***物辅助的效果来增加勃起的硬度以及***勃起功能的正常。

　　缓解心理

　　其实当男性出现阳痿和早泄的话，就会觉得自己丢了面子，所以就算是出现一次，也会给男性带来很大的打击，以至于之后再进行夫妻生活的时候，可能会有阴影，而且有时候女性的鼓励也是非常重要的，如果大家出现了这种情况，但是自己的妻子却给自己鼓励的话，那么也可能帮助我们走出阴影缓解这种情况。

　　刺激腹股沟处

　　男性朋友平时可以对腹股沟处来进行按摩，具体的方法是把两个手指按压放在阴茎根部的两侧，从上往下轻轻的按摩，这样能够刺激大量的血液流到睾丸里面，只要每天坚持按摩一次，就能够提高男性的性能力。

　　避免熬夜

　　尽量争取11点前睡觉。中医有“睡子午觉”之说。子时是晚上11点至次日凌晨1点，这个时候的阴气盛。此时休息能养阴，睡眠效果好。子时，也是中医所说的经脉运行到肝、胆的时间，也应该熟睡。

　　腰部按摩

　　男人不管肾是否虚空，好都做一些强肾的事宜，这样才能够有效的预防肾虚。而强肾的方法有很多，如按压腰部。人们在为腰部做按摩之时，能够起到疏通血脉的目的。而腰部的血脉是和肾脏紧紧相连的，故在按揉腰部时，也能够起到***肾功能的功效。

　　65岁以上老人吃什什么***壮阳?在上面为大家介绍了一些帮助壮阳的方法，相信男性朋友都有了一些了解，如果男性出现了肾虚的症状，一定要重视起来，建议及时去医院检查诊治，此外，在平时的生活中也要养成好的生活习惯，注意饮食，不熬夜。cj