在男性青春期的时候，身体开始发育，性也开始成熟，在这个阶段，男性就会出现性冲动，但是又常常没有伴侣，便通过手淫的方式来进行纾解，有的男性朋友就在不注意的时候，出现了过度手淫的习惯，给身体带来了危害，那么，适当的手淫对身体有好处吗?

　　适度的手淫对男性的身体有着帮助，不仅能缓解性冲动，也能给男性的健康带来好的方面，但是过度手淫就不是了，过度手淫也是造成早泄的原因之一，会给患者的性生活带来危害，下面就为大家介绍一下。

　　导致人的脱发

　　过度自慰，本身对人体的内分泌会有影响。人体内分泌结构紊乱之后，可能就影响了头发的代谢，它的新陈代谢紊乱，就可能导致脱发。所以，自慰有可能跟脱发有一些关系，但不是直接关系而是一种间接的关系。当然，前提是过度的自慰。

　　伤害中枢神经

　　频繁“用手”会让大脑处于兴奋状态，导致中枢神经受到影响而让男性的注意力不集中、理解能力下降，长时间如此会让中枢神经影响到其他系统，提高泌尿系统疾病出现的几率。而且过度“用手”会让前列腺反复处于充血状态，就容易诱发前列腺炎，而一旦存在慢性前列腺炎，很容易让泌尿系统跟着受到影响，导致尿频尿急等不适症状。

　　让人精力不济

　　过度手淫对于男性一个典型的危害，那就是会让男性出现的精力不济的情况。很多男性都会选择在睡前用手来把自己释放一下，这样虽然有能够理解，偶尔一次是可以的，如果经常这样很容易使得男性在第二天出现萎靡不振、注意力不集中、记忆力下降的问题，影响男性的工作和生活，使得男性无法专心于工作，让工作效率大幅度下降。

　　引起尿路感染

　　手淫过度的人还会引起尿路感染，因为在手淫过程中如果不注意个人卫生，手不干净或者说没有事后清洁，那么细菌容易侵入尿路，导致尿路感染。

　　造成早泄

　　在手淫的时候，如果人没有控制好频率，让自己快速射精，久而久之，就会成为一种行为习惯，即使在进行正常的性生活时，也容易快速射精，这就形成了早泄的不良后果。

　　身体素质变差

　　过度手淫，很容易就让人透支，出现肾虚的情况。另外也会让人的身体素质变差，抵抗力下降，在普通流感到来的时候也会中招。并且，男性过度手淫也会让荷尔蒙下降，失去男性魅力。

　　适当的手淫对身体有好处吗?在上面为大家介绍了一些过度手淫的危害，相信大家都有了一些了解，过度手淫会给男性的健康带来很大的危害，但是适度的手淫不仅能帮助男性缓解冲动，也能给男性带来好的体验带来健康，所以在平时要注意了。cj